你好，怀孕后的前三个月，胎儿体重每日约增加1克左右。此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可。如有妊娠反应，宜给清淡易消化、少油腻的食品。孕后4～7个月，胎儿生长较快，平均每日约增加10克，因此各种营养物质要随之增加。这时期要以增加副食为主，多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆类及青菜、水果，并可增加干酵母，鱼肝油和钙片等。

你好,应该根据孕妇的口味和反应情况，选用烹调方法。喜酸、嗜辣者，烹调中可适当增加调料，引起孕妇食欲。呕吐脱水者，宜多食水果、蔬菜，补充水分和维生素、无机盐。冷食较热食气味小，可适量食用冷饮和冷食，以防止呕吐。妇不必拘泥于进餐时间，想吃就吃，细嚼慢咽。少喝汤，多饮水。早晨食用一些食物可减轻呕吐。

你好，孕吐是正常现象只要不特别严重不用担心，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

你好，患者生病之后就一定要到正规医院去做检查和治疗的。饮食上就可以多吃谷类、豆类、深绿色蔬菜及动物肝脏，蛋类和乳制品。

如果肠胃不好的就不要吃生冷的东西，就怕拉肚子。上火的食物也不要吃多了会便秘。多喝水吃水果。