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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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当女性因为手脚冰凉而睡不安稳时,最简单的改善方法就是泡脚。每天晚上睡觉前坚持用热水泡脚,水温大概在40℃-60℃之间,注意水温不能过高,避免烫伤皮肤。另外,泡脚的时间最好控制在0-30分钟,不宜过久。泡脚时间过久,可能会引起头晕等现象,特别是空腹或者低血糖的女性会因血流加速,或出现低血压等症状。祝身体健康。
2015-12-04 12:46
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