佩戴口罩出现过敏怎么办？过敏体质人群要做好这些防护措施

在对抗疫情的特殊时期里，我们不得不佩戴口罩来预防病毒传播。但一个小小的口罩，也让有些人直呼“受不了”。不是因为佩戴口罩影响呼吸，而是确实有些人对口罩出现过敏反应。

戴口罩也会出现过敏吗？过敏体质人群佩戴口罩出现过敏怎么办？南方医科大学皮肤病医院皮肤科副主任医师薛汝增为大家支支招。

过敏，是因为对口罩材料不耐受

对于过敏体质的人来说，尘埃、毛发、环境都可能是过敏原，仿佛这世间万物，皆可引起过敏。佩戴口罩出现过敏，也就不足为奇。薛汝增介绍说，临床上，确实有部分人群对口罩材料不耐受，他们大多是属于过敏体质，佩戴口罩后在贴合面部的位置容易产生红斑和瘙痒，发生接触性皮炎的症状。

“这种情况下，建议更换成其他材质的口罩，看是否仍有过敏症状出现。因为过敏与个人体质有关，每个人对过敏的材料不同。”薛汝增指出，发生过敏时，如果只是轻微的红痒，可进行冷敷缓解；若皮肤干燥则进行保湿润肤；若是痒的很明显，可先外用软性激素软膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏或者地奈德乳膏等；若出现严重的瘙痒及红肿，需要专科医生就诊。

佩戴N95口罩可先贴敷贴或水胶体，减少过敏和压痕

相比于上述较强烈的过敏反应，在日常生活中，还有一些症状稍缓和的过敏反应，但往往不会将其与“过敏”联想到一起。

近日来，在新闻报道中，时常能看到医护人员脱下口罩后，面部被口罩勒出“伤痕累累”的样子，让人分外心疼。奋战在前线的医护人员，与病毒几乎是近身作战，对于防护用具的封闭性不仅有着更高的要求，N95口罩一戴就是一整天。防护用具长时间对面部的压迫，产生的压痕、破皮、接触性皮炎等副反应也是“过敏”的一种。

薛汝增指出，如果在佩戴N95口罩后出现压痕，需要先评估压痕的具体情况。“如果仅是轻微的红肿，没有破损的情况下，建议在佩戴口罩前，可先贴上水胶体敷料或敷贴，降低对皮肤的损伤；如果已经出现破损，需要预防感染，可以外用夫西地酸乳膏或莫匹罗星乳膏来预防；如果出现了接触性皮炎，建议更换其他材料的口罩，或使用药物治疗。”

对于普通人来说，选择一次性医用外科口罩相对N95更通风和舒适，对皮肤损伤较少，较不容易出现过敏反应。

戴口罩出现红血丝是夸大副作用

除了过敏反应，不少网友也反应，长时间佩戴口罩会导致皮肤红血丝增多，甚至产生玫瑰痤疮。针对这种说法，薛汝增称，这过于夸大佩戴口罩的副作用。

“所谓的红血丝，其实是毛细血管扩张。随着皮肤组织变薄，血管增生，从肉眼上看，部分人脸上会出现红血丝，这可能是反复炎症刺激或外用药物导致。”薛汝增指出，戴上口罩后由于闭合作用，会让脸部稍显红润，但红血丝并非是由口罩诱发。

至于面部出现玫瑰痤疮，更不该由口罩来“背锅”。薛汝增解释说，只有本身已经是玫瑰痤疮的患者，在佩戴口罩的情况下才可能诱发炎症，加重症状。

过敏人群要注意避免消毒剂刺激皮肤

对于过敏体质人群而言，在疫情时期，还要注意避免消毒用品引起皮肤过敏。薛汝增介绍说，为预防新冠病毒感染，不少社区会采取化学消毒法来消杀病毒，而化学消毒法会产生刺激性物质弥漫于空气中，当皮肤沾上这些物质后会产生反应，尤其是过敏体质人群，容易出现皮肤红肿、痒、干裂等问题。

因此，建议在做好消毒工作后尽量保持房间通风透气，让空气中弥漫的消毒剂充分稀释，避免对皮肤产生过多的刺激。如果出现症状，可根据严重程度使用外用的药膏，一般症状可消退。

此外，薛汝增也提醒大家，新型冠状病毒主要是通过飞沫传播，侵犯人体黏膜，如呼吸道黏膜、眼结膜等，虽然透过皮肤来感染的几率较低，但日常还需尽量避免躯体如手部伤口暴露而受到病毒侵袭。

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