冬季护肤有技巧 这7大护肤措施不可少

在漫长寒冷的冬季里，较低的气温、凛冽的寒风会使肌肤冻伤、皲裂。如果室内安置了取暖设备，或者使用暖风空调，往往会使肌肤干燥不适。所以，也需要根据冬季的天气变化特点，学习一些冬天的护肤方法和技巧，这样有利于在冬天保护好皮肤。

冬季护肤有技巧，这7大护肤措施不可少！

第一、注意室内的保湿

冬天护肤首先要做的就是避免皮肤的水分过度流失。所以在干燥的室内可以放一些水杯盛满水，或者养一些花草，有条件的可以养一些热带的观赏鱼，这样可以增加空气的湿度，令皮肤不至于干燥。

第二、洗脸后用锁水性强的护肤品

冬季干冷的风会带走肌肤中的水分，因此在洗完脸以后，要涂上一些油脂性强的护肤品，以及一些锁水性强的护肤品，如此可保持肌肤水分避免干裂。所以，冬季护肤用品一般是早晚洗完脸后各涂一次，这样效果最佳，有条件的建议每周蒸脸一至两次。

第三、冬季要防嘴唇干裂

冬天唇部最易干裂，可以使用防裂唇膏。这样既可以改掉用舌头舔嘴唇的不良习惯，而且也可以保护了唇部。

第四、多进行脸部按摩

因为血液循环不快，冬天肌肤的弹性会缺乏，要加强面部按摩和拍打，以缓解肌肤神经的疲劳，恢复肌肤弹性。

第五、不宜频繁地清洗肌肤

频繁地清洁肌肤，尤其是用肥皂洗，会洗去肌肤表面的机体天然护肤膜，不但容易使皮肤失去润滑，而且很容易受到细菌的感染，诱发各种皮肤病。所以，冬天每天最多清洁两次皮肤，最好用温水不要用肥皂，洗完脸后及时涂上护肤品。

第六、不宜多吹风

冬季尤其在北方特别干燥，如果被风吹会使裸露在外的皮肤水分被蒸发掉，造成剧烈的皮肤收缩、拉紧而皲裂。因此要注意保护肌肤不要被风吹。

第七、做好冬季紫外线的隔离

有些人认为冬天不用涂抹防晒霜，其实冬天紫外线照样很强烈，对于皮肤也会造成伤害。所以在出门时注意涂抹隔离霜，特别在下雪的天气，紫外线更强烈，更需要做好紫外线的隔离。

总之，冬天对皮肤造成的伤害也是很大的，必须要做好皮肤的护理工作。而且冬天不要因为冷而不运动，冬季适合多做运动，因为冬季皮肤易收紧，血液的流通变慢，适当地进行运动，可以帮助使血液循环加快，从而有益于增加皮肤的弹性。