冬季舔嘴唇导致嘴唇干裂 5个妙招帮你润唇

冬天气候干燥，很多人都会出现各种各样的不适症状，例如嘴唇干裂，由于冬天天气比较干冷，很多人都会出现嘴唇干裂的情况，如果放置不管，还会有出血的情况发生。主要就是因为没有做好唇部的护理导致的，下面让我们一起了解一下吧。

冬季经常舔嘴唇会导致嘴唇干裂吗？

气候干燥的时候，舔嘴唇是常见的一种行为，许多人在嘴唇干了以后，总是喜欢舔嘴唇。事实上，唾液只能暂时润湿嘴唇，但它蒸发得比较快，使嘴唇会变得更加的干燥，经常咬嘴唇还会加重干裂症状。

冬天如何让嘴唇保持湿润？

一、用白糖保养嘴唇皮肤

白糖每个家庭都有，该润唇的方法简单易行。先用热毛巾把嘴唇热敷一下，然后用干棉签擦拭直到糖融化。记得用绵软的白糖，如果颗粒太大，嘴唇会受伤，因为嘴唇的皮肤比较薄。

二、适当的涂抹凡士林

用热毛巾将嘴唇按压约三分钟，涂上凡士林，把一块和嘴唇大小差不多的保鲜膜盖在涂满凡士林的嘴唇上，五分钟内洗净凡士林，最后用润唇膏有效去除角质就可以了。

三、嘴唇上涂抹维生素E

维生素E加入少许的盐和蜂蜜混合好，把棉签擦拭干净，占取一些混合好的膏状物质，粘在嘴唇上，轻轻地来回揉搓。完全吸收后，用清水洗净，涂上润唇膏，效果是去角质和保湿。坚持几天，你会发现嘴唇水光润滑，而且嘴唇上面的一些细小的纹路也变淡了。

四、多喝水保持嘴唇湿润

大家千万不要小看白开水的威力，它能及时给你的嘴唇补充水分。寒冷的冬天，你会经常感到口干和嘴唇干涩吗？这意味着身体严重缺水。所以不要等嘴唇特别干了在喝水，在口渴前发出缺水的信号之前就摄入足够的水，嘴唇会变得非常水润。

五、嘴唇太干可以用唇膜

冬天润唇膏是必备品，可以在干裂的嘴唇上涂上一层润唇膏保护嘴唇皮肤不会出现干裂，和每天要做的脸部睡眠面膜一样，睡觉前在嘴唇上涂一层唇膜，可以有效解决嘴唇干涩的现象。做唇膏的最佳时间不超过30分钟，在做唇膜以后，可以轻轻按摩嘴唇的皮肤，这有助于嘴唇更好地吸收剩余的唇膏精华。

冬天嘴唇的皮肤经常出现干裂和经常舔嘴唇有直接关系，主要就是因为唾液里面的酸性成分大量分泌，会导致嘴唇越来越干，有的甚至会出现脱皮，为了减少这种情况，冬天应该做好唇部皮肤护理。