古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬天如何防止冻伤脚
1、要经常活动,脚也是,如果长时间不动的话,血液流通不畅,这时最容易冻伤了,可以多按摩脚步穴位。如果脚有冻伤,要每天抹些冻伤膏,尽快恢复。
2、要注意保暖,袜子不要穿的太紧,容易造成血液流通不畅通;出门的时候要多穿一些,不能为了美,丢了健康。
3、养成每天晚上泡脚的好习惯,促进血液循环的同时还要以提高睡眠质量;平时也多吃一些蔬菜,补充一些维生素,增强身体抵抗力。
(责任编辑:苏雅婷 )
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