古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、首先要消除紧张因素,放松心情,对疾病有一个正确的认识,知道这个病目前还没有特效的药物治疗,用药只能起到控制疾病发展、缓解症状、减少复发的作用,并不能完全根治,思想上要能够逐步接受这个事实,保持平和心态。
2、要注意休息,避免过于疲劳,尽量不要熬夜,适当锻炼,提高机体免疫力。
3、饮食方面尽量避免辛辣刺激性食物和鱼虾海鲜羊肉之类的发物,但也不要过于忌口,要适当补充富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。
4、要尽量注意避免感冒、咽喉炎、扁桃体炎的发生,因为这些疾病可以直接导致银屑病的发病和加重,一旦出现那些病症要及时治疗控制。
5、尽量避免搔抓、不要人为的剥离皮屑,以免造成局部皮肤感染。
6、洗澡时动作要轻柔,水温要适宜,不要用热水烫洗的方法来减轻瘙痒,可以适当服用一些止痒的药物。
7、治疗必须规范,要在专业医生指导下进行,不要自行购买药物内服和外用,尤其不要内服和注射激素类药物、免疫抑制剂,也不要外用刺激性很强的外用药,以免对机体造成不必要的伤害。
8、要了解本病的治疗疗程比较长,需要配合医生慢慢调理,不要急于求成、到处寻求速效的特效药,有时反而会欲速而不达,结果适得其反。
9、避免辛辣饮食。银屑病患者在饮食上需避免辛辣易上火的食物,同时不要饮酒。建议常吃含有胡萝卜素、维生素C的蔬菜,比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
10、冬天多晒太阳。冬季日照减少、气候干燥,银屑病容易复发、加重。病情容易在寒冷季节加重的患者,穿暖后要常到户外晒晒太阳。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
洗澡是我们每一天都在做的事情,除去疲劳的好方法。还能够有效治疗各种各样的疾病。银屑病就是其中的一种,我们在平时洗澡的时候面对它我们应该注……详细>>
应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损,亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明,凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者,往往会影响皮损的消退。详细>>
银屑病属于顽固性的皮肤病,患者皮肤表面覆盖着一层银白色鳞屑。现在天气越来越暖和,人们的洗澡次数也有所增加。特别是银屑病患者需注重洗澡,因……详细>>
对于习惯于每天晚上洗头,然后湿着头发睡觉的牛皮癣患者,牛皮癣患者工作了一天,疲劳不堪,人体抗病的能力降低,晚上洗头,又没有擦干,使水分滞……详细>>
牛皮癣患者饮食要谨慎,蔬菜水果要洗净;饭前洗手,饭后漱口刷牙;锅碗筷勺等餐具要清洁、消毒;平时衣着及居住环境应干净卫生。详细>>