维生素E对高血压

高血压病是由于机体阴阳平衡失调产生的结果。阴虚为本，阳亢为标，病变与五脏有关，最主要涉及心、肝、肾，在标为肝，在本为肾，临床表现以肝肾阴虚或肝阳上亢为主要症状，以阴损于前，阳亢于后为主要特点，到了病程后期，发展为阴阳两虚。饮食对高血压是有影响的。饮食中一系列营养物质缺乏使得筛查发现的血压水平升高。

所以，每个人在日常的生活中，都要注意饮食均衡，以免各种疾病的产生。

有关年龄在14至16岁之间的108位男孩和72位女孩的资料，所有对象的血压均位于百分位数中的90以上。将叶酸的测量值作为衡量摄入水果、蔬菜和全麦食品的指标，并且让受试者回忆24小时食物摄入情况。

低叶酸组对钾、钙、镁、β-胡萝卜素、维生素D3、维生素E和所有的B族维生素的摄入量明显低于高叶酸组。