古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
立秋后,不少地区的高温开始随着秋季的到来而逐渐回落,秋高气爽的气候让不少人以为秋季紫外线变弱,不需要防晒。殊不知,秋季的紫外线强度依然处在比较高的时段,即使多云天仍会引起晒伤、日光性皮炎等病症。
人们秋季还是要注意防晒,且注重面部保湿。外出前不要用过多化妆品,可抹防晒霜,撑遮阳伞,带遮阳帽;皮肤日晒后忌用碱性强的肥皂洗面,平时少吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食物,可口服维生素B族,多喝水,多吃蔬菜、水果。
此外,现在上市的秋季蔬菜中部分属光感性蔬菜,过敏体质者若食用较多,经太阳光照射后,也会引发或加重日光性皮炎。因此,过敏体质者也不宜过多食用光敏感性蔬菜。
常见的光敏感性蔬菜有:常见的有灰菜、马兰头、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、红花草、油菜、芥菜等。
判断一种蔬菜是不是光敏性蔬菜,可以着眼于它的味道。一般来说,光敏性蔬菜都属芳香类蔬菜,因此菜身气味比较明显的便有可能是光敏性蔬菜了。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
日光性皮炎是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应,典型的症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿,严重的还可以有水疱、大疱和糜烂,……详细>>
春天是外出踏青旅游的旺季,如不注意防晒,可能会加重或诱发日光性皮炎。如果你得过过敏性皮炎,或是皮肤病易感人群或有家族史等情况,则需要从春……详细>>
烈日下,不少人都被它的热情所灼伤,进而脱皮、出现红斑等症状。从中医的角度看:日光性皮炎名为日晒疮。是皮肤因日光暴晒的被晒部位。以出现红斑……详细>>
鲜芒果原产于热带地区,现在我国海南省也出产。鲜芒果形如鹅蛋,皮色有黄、有绿、有红,又嫩又甜,营养丰富,喜欢吃的人不少。新鲜芒果有可能导致……详细>>
日光性皮炎俗称晒斑。得病人数逐年增多。一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿,亦可起水疱或大疱。是一种由光线引起的、发生于暴露部位的……详细>>