缩短牛皮癣治疗病程的保健法

1、在夏季冷食是大家非常喜欢吃的食物，可是牛皮癣患者要注意千万不要过多的食用冷食。如果患者的胃肠受到冷食的刺激，随之会加快蠕动，缩短了食物在小肠里停留的时间，影响患者对食物营养的吸收，同时由于夏季的气温高，体内热量不容易散发，胃肠内的温度也会增高，如果患者受到冷刺激可导致胃肠痉挛，对于患者健康造成不利的影响。

2、禁止啤酒消暑。很多牛皮癣患者会以喝啤酒来消暑，但是这样会有损自身的健康，对牛皮癣疾病的治疗也不利。炎热的夏季，人体的消耗量会很大，出汗也会很多，大量喝啤酒不但不会起到降温的作用，还会使热感持续，使汗量增多，这样会加重患者的皮损症状。

3、牛皮癣患者要适当的多运动，增强自身体质，提高抵抗能力与防御力，出汗也可以把内毒排除在体外，可以减轻患者的病情，缩短患者的治疗病程。

4、皮癣患者不应该过于频繁的洗澡、由于夏季患者出汗较多，人们都喜欢洗澡解暑，但是对于牛皮癣患者来说洗澡就不能过于的频繁，患者在洗澡的过程中不要用力搓患处皮屑，避免加速皮损出的表皮细胞的分裂使皮屑产生得的更多，除此之外还要避免皮肤发生外伤，以免会造成症状的加重。