古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酒糟鼻是一种慢性的炎症,其症状就是患者的鼻子又大有红,会严重的影响患者的形象。很多患者以为酒糟鼻是螨虫所致,所以用治螨虫的药物来治疗酒糟鼻,引起久治不愈。其实,有些患者确实是由于毛囊虫感染,但是有局部却是其他的缘由,所以,需求诊断之后有的放矢。
酒糟鼻的预防要点
1、养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的洁净,使面部皮脂正常排出。
2、不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部,造成毁容性疤痕的恶果。
3、不要和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾),因为痤疮、酒糟鼻是感染了螨虫引起的,螨虫又是通过接触、交叉感染而来的,防止螨虫的感染能预防酒渣鼻的发生。
4、尽量减少日光照射。应该尽量减少日晒,夏季外出戴上宽沿遮阳帽,涂上有效的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。
5、避免接触刺激物质。平素应使用无皂清洁剂,不宜使用收敛剂和磨蚀剂。患痤疮、酒糟鼻时最好不要用化妆品,因为化妆品中含有痤疮源性物质,它们会使酒糟鼻加重,病程延长。酒糟鼻病人更不能用油性大的化妆品。也不要到美容院去治疗,因为美容院只能做皮肤清洁与护理。美容院没有医生,只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题,而是需要治疗的,如果处治不当会造成不良的后果。
6、酒糟鼻患者还应连续做2周的酒糟鼻诱发物日记,记下可能促使病情发作或加重的原因,以便今后明确和避免接触这些物质。
7、生活规律有序。按时作息,起居有常,经常进行户外活动,加强体育锻炼,保证充足睡眠,保持大便畅通 。
酒糟鼻患者需摆脱坏心情
1、适当地发泄
可向亲友诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至痛快的大哭一场,不要憋在心里,憋在心里可随时爆发。
2、培养自控能力
平时注重心理素质的培养和锻炼,才可做到遇病不慌、平静对待。
3、转移注意力
将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他自己感兴趣的方面,来缓解自己的焦虑、抑郁等负面情绪,避免产生心理障碍。
4、暂时地躲避
暂时远离和酒糟鼻有关的人群和环境,可使心理压力得到有效的缓解。
5、对酒糟鼻的治疗期望不可过高
很多患者的烦恼是由于对治疗的期望值过高而造成的,一旦治疗过程进展的不顺利,就烦恼丛生,因此应以良好的心态对待病情。
(责任编辑:黄诗敏 )
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