湿疹应睡在冷气房里?皮炎湿疹注意四不宜

　　湿疹是一种慢性皮肤病，容易发在儿童身上，成人病患也不少。在湿疹病人中，80%患者有睡眠障碍，过半病人在公共场所会感觉尴尬，甚至自卑。由于许多人对湿疹不太了解，造成了湿疹认识一些误区，下面小编就来做一下解疑。

　　湿疹病患不能吃鸡蛋?

　　许多人会问，湿疹病人能不能吃鸡或鸡蛋。小部分人会对鸡蛋产生过敏反应，但它并无‘特异性’，不是每个病人吃鸡蛋都会出现过敏，包括湿疹患者在内。花生也一样，有人担心吃了会过敏。病人可以选择以花生煮汤吃，而不是吃烘烤过(带有防腐剂)的花生，因为防腐剂对一些病人的确会引起过敏反应。

　　过敏源是多样的，除了食品外，空气中的霉菌孢子、花粉、毛织品的碎屑，也可通过呼吸而引起过敏;家用清洁剂、衣物芳香剂、洗衣粉等，也会使湿疹恶化。

　　睡在冷气房里最能“安抚”湿疹病情?

　　在冷气房这样干燥的环境里，皮肤难以分泌皮脂层，皮干而产生痕痒。或许，晚上因为温度舒适而睡得好，但是隔天起身后，湿疹的病情可能会恶化。

　　因此，湿疹病患如果在冷气房睡觉，可放一碗水或使用喷雾剂，保持环境不那么干燥，对患者稍有帮助。此外，病人也应避免穿化学纤维的衣物，而以全棉衣物为主。

　　皮炎湿疹要注意以下事项：

　　一、不宜吃刺激性食物

　　如酒、浓茶、辣椒、咖啡等。有的人吃了鱼、虾等食品会使湿疹加重，因而也应避免食用。

　　二、不宜热水烫

　　有的病人因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，病情更重。故患有皮炎湿疹者不宜过勤的用热水烫洗，亦不可用力去磨擦。

　　三、不宜肥皂洗擦

　　皮炎湿疹患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。故患者平时宜少用肥皂洗。必须使用洗涤用品时，应在病情基本控制的情况下，用无刺激、不含香料或适合婴儿沐浴用的、含燕麦的品种。但也不可随意使用。

　　四、不宜乱用药

　　皮炎湿疹疗程长，易反复发作难治愈，而病人求治心切，往往乱用药物，滥用药物，如复方酮康唑霜、皮康王、肤康王、复方咪康唑软膏、乐肤液等。以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重，一般来说。最好用些艾洛松或尤卓尔，副作用相对减少，也可选用苯海拉明霜或维生素B霜。