如何让银屑病不再复发？银屑病四大物理疗法

　　银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数患者病情春季，冬季加重，夏季缓解。全国总患病率为0.72‰，男性多于女性，北方多于南方，城市高于农村。初发年龄男性为20-39岁，女性为15-39岁为最多。近十年来发病率有上升趋势。认为与工业污染和工作环境有关。

　　如何让银屑病不再复发

　　首先，患者应该接受正规合理的治疗，这是预防复发的前提和基础。如果患者没有达到痊愈，根本谈不到预防复发。现在医学虽然无法做出根除牛皮癣的承诺，但可以向患者带来较好的讯息——银屑病是能够痊愈的。如何达到痊愈?患者要接受正规的治疗，非正规的治疗场所不仅无法令患者痊愈，还会令患者的病情加重，乃至威胁生命，切记!因此，有人建议银屑病患者宁可不治不可乱治，这是有道理的。

　　其次，这是建立在选择了正规治疗的基础上的。患者要遵守医嘱，积极锻炼身体，适当增加睡眠时间，进行合理的忌口等等。身体的锻炼，体质的提高是治疗银屑病非常重要的一个环节，缺其不可。可能患者无法理解，为什么锻炼身体会在治疗银屑病的过程中，占有如此大的比重。这正是无法攻克此项医学难关造成的，药物无法根除银屑病，只能依靠患者自身的抗病能力来抵御银屑病。体质增强了，战胜银屑病就不在话下了。

　　最后，也是极为关键的。患者一定要保持轻松的心态。这同锻炼身体一样，是保证治疗效果并最终战胜银屑病的关键环节。只有患者自己把心情放松，去治疗心理上的“癣块”，再配合身体上皮损的消退，才算是真正做到了痊愈，这种痊愈是不易复发的。将心理的创伤抚平的患者，在痊愈后能够维持十几年甚至几十年不复发。

　　4种常见的银屑病物理治疗方法

　　1.封闭治疗：在使用外用激素或湿化皮肤后将一层不透气，不透水的贴膏覆盖于患处。多用于顽固的，局限的银屑病皮损处和头皮银屑病，不用于范围广泛的皮损。

　　2.光化学疗法：补骨脂素和长波紫外线疗法对皮肤的病变疗效显著，对周围关节也有效，但对受累的脊柱无效。对1/3的银屑病患者有效甚至能达到长期缓解。但因其副作用，一般只用于中到重度银屑病患者或其它治疗无效的患者，且只能在医院内进行。

　　3.湿化治疗：保持皮肤湿润能减少感染和瘙痒发生率，使皮肤更柔韧并增加防御性。

　　4.水浴：有人发现用煤焦油溶液，麦片油，EPSOM盐或死海盐浸浴也能帮助清除皮疹和缓解瘙痒，一般在浸浴至少15分钟后立即用油剂湿化皮肤。