5因素导致脱发 女性治疗脱发的方法

　　年虽然目前来看男性脱发远远多于女性脱发,但是女性脱发的问题依然不容忽视。年轻女性脱发的原因是什么?

　　据专家介绍，导致女性脱发的原因主要有以下几点：

　　1：内分泌失调

　　内分泌失调是年轻女性脱发的主要原因，多数年轻女性有内分泌失调的症状，而头发的生长与内分泌有密切关系，所以内分泌失调的年轻女性容易得脱发。

　　2：服用避孕药

　　服用避孕药也是年轻女性脱发的主要原因之一，年轻女性为了避孕多会选择服用避孕药，然而避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，一旦停用往往会导致脱发。

　　3：节食过度

　　以瘦为美的审美观鞭策着年轻女性不断减肥，减肥的女性会节食，会吃得少，会吃素，然而长期吃素，只食用蔬菜水果和面粉等，会使蛋白质和微量元素大大不足，引起营养不均衡，从而导致脱发。

　　4：发型影响

　　女性朋友无论是马尾扎得过紧，还是采用羊角辫和麻花辫，长久采用这类发型都会损害发根造成脱发。

　　5：喜食辣味及甜食

　　很多女性喜欢辣味和甜食，辣味容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞，甜食会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然会脱落。

　　内分泌失调、服用避孕药、节食过度、发型影响和喜食辣味及甜食是导致女性脱发的5个主要原因，女性若想拥有一头健康浓密的头发、远离脱发则应在生活中尽量避开这5个脱发病因。另外，女性朋友患上脱发，不应讳疾忌医，应积极治疗。

　　女性治疗脱发的方法

　　1、补充维生素E。因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

　　2、补充铁质。根据科学家研究，秃发妇女中，缺铁秃发者占领30%，这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

　　3、补充植物蛋白。有的女性，头发末梢裂开，形成一束细丝羽毛状，易断易脱，医学上称“头发纵裂症”。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，而磺丙氨酸明显上升，使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　4、补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关，补磺能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　5、中医滋补生发术。有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的，治疗12-15天后，患者的脱发现象消失，3个月左右，患者的头发将能完全长出，颜色变深，支持治疗，患者头发的生长将达到正常人水平。