多种内外因导致湿疹 夏季湿疹的防治措施

夏季如约而至。夏季的炎热和潮湿，这些季节性特征极易诱发湿疹。湿疹是一种皮疹多样性过敏性炎症性皮肤病，主要表现为剧烈瘙痒且反复发作。湿疹发生的原因有许多，如穿着闷不通风的衣服、肥胖者、剧烈运动大量出汗、空调排气不佳等，汗液滞留刺激皮肤，造成许多继发的炎症反应。湿疹尽管难治，但是只要尽力找出和去除可疑发病原因并对症下药，非常有利于湿疹的治疗。

湿疹主要临床表现为以下三点：

1、多形性：急性湿疹多数为粟粒大红色丘疹、丘疱疹或水疱，有明显点状或小片状糜烂及结痂；亚急性湿疹皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主；慢性湿疹常融合增厚呈苔藓样变，表面有鳞屑、抓痕和血痂，周围散在少数丘疹、斑丘疹等。

2、对称性：皮疹可发生在任何部位，但以四肢外露部位及屈侧为多见。皮疹往往呈对称分布。

3、泛发性：湿疹蔓延性强，由小变大，病程不规则。湿疹常反复发作，经久不愈，治疗起来也比较困难。

湿疹的发病机制分为内因和外因：

外因主要指环境因素和遗传因素。其中，环境因素是指夏季的炎热和潮湿，这些季节性特征极易诱发湿疹。遗传因素是指有一部分人群属于过敏体质，更易感染到过敏源而患上湿疹。

内因因素主要有：饮食失节，过度地食用辛辣刺激性食物，乱吃海鲜牛羊肉等发物；嗜酒，过量饮酒伤及肝胃，引起血虚；运动量小，“久卧伤气”，造成身体免疫力下降，使病毒有可乘之机；精神紧张，在神经过于紧绷，身体过于疲劳的情况下，神经和内分泌系统会发生一系列的相应变化，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子的易感性增高，有助于湿疹的发生。

夏季湿疹的防治措施有哪些？

针对引起湿疹的原因，平时多注意环境及衣物的通风与舒适，并保持身体清洁干爽，不要过度肥胖，就能减少疾病的发生，发病轻微时，有可能自行慢慢消失。

许多湿疹患者是由于生活压力大、精神紧张的原因而患病，这就需要这类患者尽量避免外界的各种不良刺激，避免精神紧张和过度劳累，并且要尽量减少苦闷、抑郁、忧虑的情绪，保持阳光的心态。

从根本上治愈湿疹，饮食调理也非常重要。湿疹患者的饮食宜清淡，忌油腻、辛辣食物。一般来说，湿疹患者应以素食为主，保持大便通畅，排出毒素。

轻度湿疹可以采取家庭治疗，分为一般治疗和药物治疗。一般治疗需要避免一切可疑的致病因素，内用药物有口服和涂抹两种。

若病情严重，则需找医师治疗，以免因皮肤发炎，发痒产生的困扰，影响工作及睡眠，甚至二度感染后增加治疗上的困难。