毛细血管扩张症的日常保健

毛细血管扩张症是指小血管的持久性扩张，其扩张的血管多为小静脉或小动脉。皮肤黏膜小血管持久性扩张形成的细丝状、点状、星芒状红色或紫红色斑，压之褪色。正常人的鼻翼两侧、颧部，因风吹日晒可见轻度毛细血管扩张，属正常范围。但若出现较大范围的扩张，则属某些疾病的表现。那么毛细血管扩张症的患者日常要注意什么？

1、用热毛巾和冷毛巾接替着敷脸。会改善的。 同时要注意增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；

2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

3、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；

4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；

5、中药调理：

槐花：增强毛细血管弹性，降低毛细血管通透性及脆性；

大青叶：清热凉血，降低皮肤毛细血管通透性；

橘皮：降低皮肤毛细血管通透性，防止毛细血管出血；

白菊花茶：菊花清热解毒，能降低毛细血管通透性及脆性；

黄瓜：黄瓜性凉，可清热解毒，是十分有效的天然美容品，内含的黄瓜酶能有效促进机体新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果，可以敷脸，但不能多食。另外西瓜皮、梨、桃子也都能够清热，也不能长期食用，也可以敷脸。