慢性湿疹不是“不治之症” 湿疹养比治更重要

慢性湿疹常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转化；亦可开始不明显，因经常搔抓、摩擦或其他刺激，以致发病开始时即为慢性湿疹。其表现为患处皮肤浸润肥厚，表面粗糙，呈暗红色或伴色素沉着，皮损多为局限性斑块，常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处，边缘清楚。病程慢性，可长达数月或数年，也可因刺激而急性发作。

慢性湿疹由于发病原因极为复杂，给治疗带来困难，病程又漫长，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”。患者应该积极与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。有些蔬菜有助于湿疹的治疗，比如可以常吃苦瓜，因为苦瓜具有清热解毒、祛湿止痒之功。番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。韭菜汁外搽也可治湿疹。

另外，湿疹与精神因素也有很大关系，所以在生活上应注意避免精神紧张、过度劳累，保持精神愉快，对于治疗都有很大帮助。食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。

湿疹不仅要治，更要靠"养"，切忌烫、抓、洗、馋。湿疹是最常见的皮肤病，反反复复让患者伤透脑筋。湿疹患者大多饱受越抓越痒的苦楚。湿疹即使再痒，也最好不要去抓它，可以想一些其他的办法，比如分散注意力，或者用凉水冷敷，切忌不可以用热水烫或进行热敷，这样只会适得其反。

反复发作是最大特点

"湿疹是最容易反复发作的皮肤疾病之一，炎热潮湿的季节尤其高发。"一方面因气温高湿气重，皮肤的含水量增加且出汗多，皮肤的屏障功能减弱，另一方面在高温状况下，皮下血管处在扩张的状态，更容易瘙痒，从而加重湿疹。

湿疹的致病原因比较复杂，通常是内外因共同作用的结果。内因有遗传因素、慢性感染灶、消化因素、疲劳紧张等精神因素、免疫性因素、内分泌因素等；外因如日晒、出汗、搔抓、摩擦、接触过敏原、用药不得当等。不同部位的湿疹在病因、症状及防治等方面各有特点。临床上有耳部、乳房、手部、小腿等特定部位湿疹的诊断。

湿疹不仅要治更要"养"

湿疹不仅要治，更要靠"养"，切忌烫、抓、洗、馋。湿疹患者大多饱受越抓越痒的痛苦。湿疹即使再痒，也最好不要去抓它。可以想一些其他的办法，比如分散注意力，或者用凉水冷敷，切忌不可以用热水烫或进行热敷，这样只会适得其反。

不仅如此，湿疹有渗液的部位还应保持干燥，尽量少洗，避免接触化学洗涤用品、皮毛制品、肥皂、人造纤维等。管住嘴对湿疹病人非常重要，虾蟹等易致敏食物以及辛辣、刺激的食物往往会引发或加重湿疹症状，因此一定不要贪嘴。此外，放松心情、规律生活、充足睡眠都会对湿疹的治疗起到积极作用。