食物或是导致荨麻疹的罪魁祸首

荨麻疹这种疾病在危害着我们的健康，我们要认真的对待这种疾病，荨麻疹患者要注意及时的摆脱疾病的困扰，所以，荨麻疹患者一定要及时的到医院进行治疗，千万不要错过治疗的最佳时机。现在小编就来帮助大家了解荨麻疹需要注意的饮食事项。

荨麻疹有很多的致病因素，常见的有食物（鱼、虾、牛奶、啤酒等）、药物（青霉素、血清、呋喃唑酮等）、植物（荨麻、漆、花粉等）、物理因子（冷、热等）、肠寄生虫（蛔虫、蛲虫等）。此外感染、病毒、细菌、真菌、胃肠功能紊乱、内分泌紊乱、全身性疾病（风湿热、系统性红斑狼疮等）、精神紧张亦可成为本病的致病原因。

如果荨麻疹只是单一的饮食不当引起的，只要调整饮食结构就可以缓解荨麻疹的症状，但是如果当发病原因尚不明确时，患者要仔细回顾有无进食高蛋白食物，尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平时不常吃的食物、饮料，包括一些蔬菜、水果，还有某些食品作料、防腐剂都不能忽视。

荨麻疹日常的饮食治疗方法

1、大白菜：性平，味道甜。可以清热除烦，活血化瘀，消肿，对于肠胃的通畅有好的帮助，可以防止过敏，有助于荨麻疹消退。

2、南瓜：性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱，风寒型荨麻疹患者使用。

3、红枣：性温，味甘。具有健脾益胃、补中益气、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。

4、冬瓜：清凉，甜。具有清热，祛风，解毒消肿，舒保湿的功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

5、荸芥末：冷，甜。凉血化湿，或肺部，消肿解毒作用。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿科病人饮食。

6、薏米：清凉，甜。解热，抗炎敛疮，皮肤水分的去除作用。适用于热保留荨麻疹患者使用。

温馨提示：如果在经过了严格控制饮食以后，皮肤症状仍无好转，就应该考虑是不是其他诱因引起的。尽量不去公共浴场。在灰尘、花粉较多的季节要减少外出，同时调整自己的生活规律以适应外界环境的变化。多参加户外运动，积极进行体育锻炼，培养健康的体魄提高自身的免疫力。如果还不能缓解病情，建议去正规医院检查。