湿疹的日常预防小妙招

　　湿疹的病因比较复杂，湿疹也是一种过敏的反应，可发病于多个人群。所以我们在生活中一定要做好对湿疹的预防，下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

　　第一，尽量避免热水洗烫，也要避免过多的使用肥皂以及用力搔抓。这是湿疹的预防措施之一。

　　第二，远离过敏源，避免刺激，引起湿疹。

　　第三，增强自身抵抗力，湿疹的发生还与自身抵抗力有一定的关系，平时可以加强营养，同时也要加强体育锻炼，以增强自身的抵抗力。

　　据调查，湿疹是一种常见的皮肤疾病，会给患者的额外观造成影响。人们如果不做好湿疹的预防工作，就可能导致此病不断在生活中出现。因此大家要了解些湿疹的预防方法，才能更好的防御此病。下面就来介绍湿疹的预防有哪些具体措施。

　　湿疹的预防有：

　　1、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。这就是湿疹的预防措施。

　　2、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。这种湿疹的预防比较常见。

　　3、穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。这也属于湿疹的预防方法。

　　4、忌过度搔抓：皮炎湿疹怎么预防?瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，但是过度搔抓可导致许多皮肤病加重，所以，皮肤病患者在治疗的同时，尽可能避免搔抓。这是皮炎湿疹的预防措施之一。

　　5、忌热水烫洗：皮炎湿疹怎么预防?许多患者为图一时之快用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。

　　6、忌用碱性洗涤剂 碱性洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。这是对皮炎湿疹的预防要注意的。

　　温馨提示：只要做好湿疹的预防，就可以让人们尽量避免此病的发生，到时就能让此病里大家的生活远远的。所以要想远离此病的干扰，就请大家谨记这些湿疹的预防措施。祝各位患者能早日康复。

　　推荐阅读：

       ·预防湿疹不妨从湿疹的诱因下手

       ·介绍湿疹的日常预防