学会男人壮阳窍门 打响阳痿战役第一枪

　　随着时代的进步，生活水平的提高，阳痿早泄患者也越来越多，阳痿早泄危害着男性的健康。它妨碍着男性的性生活的和谐，是成年男性的苦恼之一，那么阳痿的治疗方法有哪些呢?下面我们就来具体的介绍一下：

　　男性朋友战胜阳痿的秘籍

　　阳痿治疗的方法如下：

　　(1)进行适当的体育锻炼。阳痿患者在长期的疾病形成过程中都伴随有不同程度的身体健康的透支、损害，因此，阳痿治疗很重要。此时，阳痿治疗需要进行合适、足量的体育运动，将身体调节到最佳状态，这也利于让性系统功能达到一个新的理想台阶。

　　(2)妻子的支持理解。妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，这对阳痿治疗非常重要。由于全身性疾病所致阳痿者，应积极治疗原发病。

　　患者在发生阳痿之后，阳痿治疗主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，如果情绪不佳时，就不要勉强过性生活，以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。

　　阳痿的三级危害

　　1、阳痿影响男性朋友健康。慢性疾病常与阳痿相伴，多数阳痿的患者同时会患有其他慢性疾病。造成阳痿的因素是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿，并通过阳痿先期表现出来。由于其特殊的预警作用，阳痿被称为“男性健康问题的交叉点”。如果没有及时对阳痿进行有效治疗、缓解，那么终有一天，这些潜伏已久的问题会全体爆发。

　　2、阳痿破坏两性关系。阳痿或将摧垮男性自信，阳痿的出现，导致夫妻生活不正常的事实，不但困扰男性的身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂，现实生活众多的例子已经举不胜举。

　　3、阳痿影响男性生育。阳痿影响男性生育，但不等同于不育症；精卵结合是孕育新生命的基础。阳痿患者难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，很难能保证育出健康的小生命。可见，阳痿病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。

　　揭发“中国式”阳痿七大诱因

　　1.压力

　　不知不觉已到了不惑之年。ED就喜欢找这个年龄的男人。据调查，年龄40岁以上的男性，其中40%患有ED。但是，为什么有的人40岁就ED缠身，而有的人70岁了还功能完好?因为ED跟年龄并不相关，而跟压力成正比。在现在高强度、快节奏的生活方式的影响下，男性承受着很大的工作、生活以及社会压力，在压力过大、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素的共同作用下就会造成ED。

　　2.饮食

　　说ED是吃出来的理由是因为ED与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行，都为糖尿病和高血脂提供了条件，接着ED就光临了。糖尿病和高血脂又是怎样引起ED的呢?是由于这两种病都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当男性性器官的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会使男性性器官在勃起时血流不足，甚至会像河流出现“断流”现象一样，男性性器官因血流“枯竭”而勃不起来了。

　　3.夫妻情感

　　不少ED的发生和夫妻间感情的不协调有关。如一方性冷淡，担心会怀孕等原因而拒绝夫妻生活，甚至把夫妻生活当作—件差事去应付，久而久之就成了一个负担，使双方心理上背上沉重的包袱，降低了“性趣”，使夫妻生活的质量降低，对敏感性反应迟钝，神经系统对性的反射渐渐淡忘，从而发生了ED。当然，居住环境条件也会影响夫妻性生活。环境嘈杂，夫妻生活的质量就会大打折扣，ED发生的几率就会增加。

　　4.不良习惯

　　不良的生活习惯与ED也有一定的关系,如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，ED就会悄然而来。

　　5.文化程度

　　ED的发生与文化程度也有着较大的关系，文化程度高的人要比文化程度低的人的ED发生率低。据统计，小学文化程度以下的人群ED发生率显著提高。专家提醒，对待性，首先人们要认识到其本质不仅仅是为了繁衍后代，夫妻间不能因生活的艰辛和不需要生育,而中止了这方面的交流。否则，ED有可能提前到来。

　　6.保健品

　　宁用保健品也不用正规药品，是中国式ED的一大特征。有调查显示，86.7%的人认为，“治疗并不能恢复正常性功能”;而有不少人认为，服用保健品的效果更为明显。而实际上，市场上很多所谓的“保健品”违规添加了西药成分，剂量却很不稳定，有时剂量很大，有时却很小，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

　　7.不去医院

　　根据调查，我国ED患者的就诊率不足10%，并且每个ED男性平均要等待22个月，才可能去看医生,明显高于国外的6个月。受我国传统道德、文化的影响，很多人并不认为ED是一种疾病，而将之视为一种自然衰老现象且不予理会。而且，它又有很多个人隐私的成分，更是影响人们积极就医。

　　“夜猫族”要小心 经常熬夜阳痿找上你

　　夜猫族”男性朋友一定要抵制“非正当性熬夜”，建立规律的作息时间，饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。同时要注意，疲劳时不宜勉力进行性生活，一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，更不可勉为其难，以免造成不良的性信息记忆。

　　进补过头易导致男性阳痿

　　据医学研究探明，肾亏的病人并没有明显的性腺内分泌功能的减退，故不必服用壮阳药。而肾阳虚的病人，由于下丘脑与垂体所管辖的性腺确有一些病理性改变，需请医生辨证论治，制订进补方案，以治愈疾病，解除痛苦。

　　阳痿可能是来自于其他病

　　临床曾经有过这样一位患者，出现阳痿问题，一直未到正规的医院就诊，最后当他由于剧烈头疼而到脑科医院就医时，才发现自己竟然是出现了脑瘤，而最初出现的阳痿症状正是由于脑瘤导致。假如他能尽早到医院治疗阳痿，也可以提早发现他的脑部疾病，不至于拖到瘤体长大。