古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对于成年男性来说最不愿意发生的疾病就是性功能障碍了,然后有些男性越在意,越可能受到性功能障碍的“青睐”,专家认为这主要是因为在平时有太大心理压力、随便服用壮阳药物等导致的。而如果已经出现早泄等性功能障碍就一定要及时针对病因调理治疗,有其实生活中也一定要做好自救措施。
第一招、按摩治疗早泄:(1)在平时空闲的时候可以经常按压第4腰椎。(2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指等三个手指捏住左手中指,从指根部开始往指尖部位进行抻拉,直到局部的皮肤变得红赤为止,完成之后也可使用右手对左手进行相同动作。(3)在平时适度揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,在平时坚持按摩就可收到较好的效果。
第二招、食药防治早泄:(1)可以把狗肉、黑豆等做成食疗方,在平时炖烂常服。(2)将大米淘洗干净,入锅内加水煮至半熟时,加入适量的羊肉末搅匀,继续煮烂食用。(3)早泄患者可以把麻雀处理好炒熟,然后加入少量白酒调匀后稍煮,再加适量的水,适量的米继续煮粥,粥将成时加葱白碎末适量,继续煮一二沸即可食用。(4)每晚睡前可以同时吃2—3枚核桃仁、1片生姜,需要注意在嘴里慢慢嚼烂,然后慢慢咽下。
第三招、节房事,戒手淫:房事过度或者手淫频繁会导致性神经功能受损,因此是导致阳痿、早泄的重要原因,治疗阳痿早泄等性功能障碍,可以夫妻分床睡,在一段时间内停止性生活,避免性刺激,让生殖系统可以充分休息,也是有效防治阳痿、早泄的自救措施。
(责任编辑:杨绮琴 )
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