大阴茎是靠“练”出来的

男性都希望自己的阴茎会越大越好，因为阴茎的大小在男人看来，是非常重要的，因为阴茎越大，男性就会表现的更加的雄壮，那么，反之阴茎过小就会造成男性的心理压力过大，会感觉到非常的自卑。在自己的爱人面前会抬不起头来，很多男性朋友，都会因为自己的阴茎大小为之苦恼，想着各种各样的办法，来让自己的阴茎更大，今天我们就来了解一下硕大的阴茎是可以练出来的吗？

男性对于自己的阴茎会产生一定的思想波动，如果阴茎过大，就会感觉到在爱人面前会更加的充满信心，雄壮威武，那么阴茎过小，就会造成男人过度的自卑产生一定的心理影响，这个时候我们可以通过适当的锻炼来提高。

男性朋友们可以在生活当中，经常的去摩擦下腹部，，把手放在我们的肚脐下方，的小腹部位进行摩擦，不要过度的用力，时间可以自己掌握，能够使腹部产生，温热的感觉是最好的。

我们还可以，对我们的腹股沟进行按摩，这种按摩方法能够直接的刺激到我们的阴茎起到增长的方法，主要是在我们的睡觉之前可以用双手对我们的大腿根部，轻轻地按摩，对增强性欲，有着一定的功效。