预防睾酮减退在于合理的生活

衰老是人不可避免的自然规律，男人的性功能也是如此。

1、切勿恣清纵欲，贪色无度。

2、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

3、避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。

4、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视，以有益于精神调养。

5、经常按摩生殖器官。