古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
前列腺痛的自我缓解方法
前列腺痛怎么治疗？前列腺痛自我治疗有哪些？掌握前列腺痛的自我治疗方法，有助于前列腺痛患者进行自我治疗，减低前列腺痛治疗费用，减轻前列腺痛患者的痛苦。下面简单介绍常见前列腺痛的自我治疗方法。
前列腺痛的患者减少盆底肌肉痉挛的生物反馈技术可改善盆底紧张性肌痛等临床症状。
前列腺痛自我治疗方法，如坚持提肛练习，具体如下：
1、 反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环；
2、 放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用；
3、 每在在温暖松弛的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松弛，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。
（责任编辑：家医编辑 ）
相关推荐
文章关键词：
-
缓解前列腺痛的方法有哪些
-
列腺痛不仅对男性的健康产生严重影响，甚至患者的性生活也就此终止，因为前列腺痛会引起性功能障碍。所以前列腺痛要及时治疗，那么有没有方法可以……详细>>
-
5个缓解前列腺痛的小方法
-
据前列腺科室的大夫说，前列腺痛不仅对男性的健康产生严重影响，甚至患者的性生活也就此终止，因为前列腺痛会引起性功能障碍，所以当出现前列腺痛……详细>>
-
2个症状说明前列腺痛来临，3妙招可缓解前列腺痛！
-
前列腺痛是非感染因素所引起的疾病，主要以下腹部、腰骶部和会阴部疼痛，同时伴有排尿异常。引起前列腺痛的因素有很多，如局部组织肌肉痉挛或紧张……详细>>
-
缓解前列腺痛的方法有哪些
-
列腺痛不仅对男性的健康产生严重影响，甚至患者的性生活也就此终止，因为前列腺痛会引起性功能障碍。所以前列腺痛要及时治疗，那么有没有方法可以……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录