前列腺炎患者应注意哪些生活事项

近年来，前列腺炎的发病率在不断的升高，威胁着越来越多男性朋友的健康，使患者苦不堪言。要想尽快地摆脱前列腺炎的困扰，除了接受有效地治疗以外，在日常生活中还应该多加调理和留心，那么，前列腺炎患者应注意哪些生活事项呢？

1、多吃西红柿。西红柿里含有丰富的维生素和红色素，而前列腺、睾丸等部位是红色素的集中聚集地，因此在前列腺的护理方法中，多吃西红柿有助于防止前列腺炎及癌变。

2、多吃一些豆制品。有关调查表明，日本死于前列腺癌的比率比美国低五倍，是因为日本人经常吃低热量的豆制品。豆浆、豆汁等对遏止前列腺癌有作用。

3、规律和谐的性生活。短时间内频繁性生活或者节制性生活，导致前列腺过度充血或被动充血，都是引发前列腺病变的因素。此外，体外射精、性生活中断等也可导致前列腺充血肿胀而引起炎症。

4、养成良好的生活作息习惯。保证充足睡眠，注意个人卫生，生活有规律，饮食要营养合理，避免长时间静坐或骑车等都是日常生活中前列腺的护理方法。