原发性早泄怎么调理？

原发性早泄少见，难以诊断。特点是：（1）第一次性交出现；（2）对性伴侣，没有选择性；（3）每次性交都发生过早射精。

食疗注意事项：

忌食食物：

性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、鸭肉、松子、花生、芹菜、冬瓜、黑木耳、苦瓜、空心莱、菠菜、茭白、茄子、香蕉等。

宜食食物：

性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、鸡肉、狗肉、羊肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。

需要注意的是，食疗不能替代药物治疗，如果症状严重者建议用中医药酒调治。用裕阳酒人参、蛤蚧、虫草、海马、鹿鞭等，2500ml白酒浸泡。

心理治疗注意事项：

一、自信：首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

二、放松：性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

三、暗示：与妻子做爱时，可以暗示自己，强化意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

四、镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法。

五、谅解：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。