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青少年怎样预防早泄

2016-12-02 15:23:30      

要预防早泄,首先就要了解青少年患早泄的原因。根据原因,从而寻找有效的预防措施。假如患了早泄,一定要及早到医院就诊,不能由于碍于面子而讳疾忌医,同时要选择正规的医院,以免延误病情。那么,青少年怎样预防早泄?

要预防早泄,首先就要了解青少年患早泄的原因。根据原因,从而寻找有效的预防措施。

一、规律作息时间,保证充足的睡眠。青少年学习任务重,压力大,必须保证休息质量。

二、减缓精神和工作学习压力,防止过度疲惫引起免疫力下降。

三、控制次数,努力改掉习惯。青少年应以学习为重,不应在性问题上分散留意力。

四、要阔别读物。多看进步道德修养的书籍。

(责任编辑:陈晓 )

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