哪种食物可以治疗早泄

哪种食物可以治疗早泄？早泄的发生和我们日常生活中的习惯相关联，饮食习惯是其中的一种。所以，了解吃什么食物治疗早泄，对于预防男人早泄有着重要意义。那么，吃什么食物治疗早泄呢？下面一起来了解一下。

一、多食海鱼与海藻

在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有"夫妻性和谐素"之说建议早泄患者试一试。

二、早泄患者多食韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以咀嚼茶叶对抗。

三、多吃富含镁的食物有利于控制早泄

专家指出，镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于没作用，相对男性而言，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。医生们研究发现，精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。

富含镁的食物有很多，其中紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等，也都是含镁较多的食物。

哪种食物可以治疗早泄？男性朋友要在平时生活中注重自己身体的保养，养成良好的生活习惯，一旦出现早泄现象，应及时检查清楚早泄的原因，然后再采用药物治疗。