古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
疾病虽可怕,但是其实很多都有预防方法。了解一种疾病,需要从其组成等开始,也要了解其预防方法,让我们与疾病保持距离。那么,前列腺囊肿是什么意思?可以怎么预防?
前列腺囊肿由正常的腺泡组成,或为多房性,腺泡内衬柱状上皮,有的为低立方上皮,囊内充满浆液性或浆液血性液体。前列腺囊肿可并发感染及结石,较大的囊肿当其生长压向尿道或膀胱颈时,可使尿流受阻。其实,前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性原因而发生囊样改变。
怎么预防前列腺囊肿呢?
1、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。勿过劳,免着凉。
2、保持大便通畅,每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
3、过有规律的,负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
4、不喝酒,即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
5、多喝水,每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。
6、不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动。适量运动。
(责任编辑:陈晓 )
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