震惊！智齿发炎疼痛竟能用这些小妙招搞定

智齿发炎疼痛可通过保持口腔清洁、使用药物、冰敷、调整饮食、及时就医等方法缓解。

1. 保持口腔清洁：智齿发炎多因食物残渣堆积，滋生细菌引发感染。饭后用清水或淡盐水漱口，能清除口腔食物残渣，减少细菌滋生。使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免损伤发炎部位。还可使用牙线清理牙缝间食物残渣。

2. 使用药物：可选用一些消炎止痛药物缓解症状。如甲硝唑，能抑制厌氧菌，对智齿发炎常见细菌感染有良好治疗效果；阿莫西林，属广谱抗生素，可抵抗多种细菌；布洛芬，有解热镇痛作用，能缓解疼痛和炎症。使用药物需遵医嘱。

3. 冰敷：用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在脸颊对应智齿发炎部位，每次冰敷15 - 20分钟，可缓解疼痛和肿胀。冰敷使局部血管收缩，减少血液循环，降低神经敏感性。

4. 调整饮食：避免食用辛辣、刺激性、过冷、过热食物，以免刺激智齿周围组织，加重疼痛。应选择清淡、易咀嚼食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。多吃富含维生素水果和蔬菜，增强身体抵抗力，促进炎症恢复。

5. 及时就医：若智齿发炎疼痛严重，或持续时间较长，经上述方法处理无明显改善，应及时到正规医院口腔科就诊。医生会进行详细口腔检查，根据具体情况进行治疗。如局部冲洗上药，清除智齿周围细菌和食物残渣；若智齿位置不正，经常发炎，待炎症控制后，可能建议拔除智齿。

智齿发炎疼痛会给生活带来不便，通过保持口腔清洁、使用药物、冰敷、调整饮食等小妙招，可在一定程度上缓解症状。但情况严重时，需及时就医，接受专业治疗。日常应注意口腔卫生，预防智齿发炎。