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护肤并不是女人的专利 男士应该如何正确护肤?

2017-05-16 11:35:07      家庭医生在线

都说20岁的皮肤靠天生,30岁的皮肤靠自己,有人天生皮肤就不错,但是等到25岁知道,皮肤机能下降,问题肯定会出现。 另外没有啥东西能够立即见效很明显的,有的也是不安全的,没准一晚让你变成白马王子,再一天就成非洲。 怎样护肤?正确的护肤步骤有哪些?护肤品怎么用?针对这些问题,可能每个人都有自己的答案。可是究竟做对了吗?那么正确的护肤步骤应该是怎样的,护肤品又应该怎么用。

第一步:清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤,是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品,一般我们都用洗面奶,挤出如图示颗粒大小,加些微的水,在手上轻揉起泡,然后把泡沫涂抹到面部打圈,按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。白天只用洗面奶就行了,晚上的话,先用卸妆乳,再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。洗脸先用40度左右的温水湿润面部,然后使用泡沫丰富的洁面乳,必要时可以使用洁面海棉等轻柔地在皮肤上抺檫帮助去污。接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洁面后,最好不要用毛巾檫脸上的水,应该用化妆棉或者干净的面纸把水份吸干,也可以用手拍干。

第二步:接下来要用收敛性化妆水,把化妆水倒在化妆棉上使用(最好是水质的可以放进冰箱冰冻),使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩

第三步:爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水,对于夏天来说,我们一般都选择清爽无油型的,对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上,在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢,将爽肤水倒在手指前端,轻拍面部吸收。用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接拍脸上,但是不能太重,轻拍就可以。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。

第四步:眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤,一般用在水之后。根据肌肤年龄,选择适合的眼霜,对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的,25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜,从眼头开始向眼尾提拉按摩!

第五步:精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后,精华液的用量一般会少一些,蘸取黄豆颗粒般的大小,轻轻按摩涂抹在面部即可。先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。

第六步:乳液。乳液用在精华之后,会对皮肤有一层保湿锁水的功效,乳液的用量大约是精华的2倍,倒在手指前端,或者是虎口处,轻轻在面膜按摩以致吸收。

第七步:霜。霜一般用在乳液之后,是所有护肤品中质地最厚实的,有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定,有选择的使用,比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜,轻柔面部以致吸收。

第八步:保湿:根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话,这是最后一步哦!

第九步:隔离:取适量隔离霜于两颊处,额头,下巴,用中指和无名指两个个指腹,从脸颊处向下拉伸;。扩展到额头中央,再向两边拉伸,随后轻轻拍打直至完全吸收。

第十步:防晒:防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择,防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小,以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好,因为时间长对皮肤的负担就会越重,如果你并不是长时间从事户外工作或运动的,就不建议你用高倍的了。

小贴士:油性皮肤每周还要用去角质凝胶对皮肤进行1~2次去角质护理(混合皮肤可一次全面,一次T区),并要在早上进行。先用温水加洗面奶把脸洗干净了,这时不能再用冷水洗了哦,是要用去角质凝胶由内至外,由下至上地轻轻画圈圈按摩。油多的T区可以重点按摩。去角质之后要蒸面,约三分钟左右,注意别太靠近蒸气,以免烫伤。油性皮肤蒸面时可以适当地加入薰衣草精油或者茶树油,能帮助皮肤镇静消炎。蒸面后使用按摩霜进行深层清洁,大概10分钟左右的时间。按摩完了以后再用温水与洗面奶洗干净,拍上冰水收敛。洁面之后可以用用冰冻过的化妆水做个收敛补水面膜。

看完了这些,你以前的护肤步骤正确看吗?没关系,那就从今天开始,通过正确的护肤步骤,好好的爱护自己的皮肤吧!

(责任编辑:林宗可 )

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文章关键词: 护肤步骤 男人护肤 护肤

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