职场女性大姨妈变黑，压力竟是元凶

职场女性大姨妈变黑，压力是重要元凶，此外，还可能与内分泌失调、子宫受寒、妇科疾病、不良生活习惯等因素有关。

1. 压力因素：职场女性面临工作任务、人际关系等多方面压力，会使身体长期处于应激状态。这会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，使得月经血流出不畅，在宫腔内停留时间过长，从而颜色变黑。

2. 内分泌失调：长期的压力易引发内分泌失调，导致雌激素和孕激素水平失衡。雌激素分泌不足会使子宫内膜生长缓慢，月经量减少，经血在阴道酸性环境作用下颜色变黑。

3. 子宫受寒：职场环境中，空调温度过低，女性着装单薄，容易使子宫受寒。寒邪凝滞，导致气血运行不畅，经血排出受阻，颜色也会变黑。

4. 妇科疾病：如子宫内膜炎、宫颈炎等妇科炎症，会使子宫内膜和宫颈黏膜受损，导致经血成分改变，颜色变黑。此外，子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病也可能影响经血的正常排出。

5. 不良生活习惯：职场女性常存在熬夜、过度节食等不良生活习惯。熬夜会打乱生物钟，影响内分泌；过度节食会导致营养不良，气血不足，这些都可能使月经出现异常，经血变黑。

职场女性大姨妈变黑是多种因素共同作用的结果，压力是其中较为突出的一个。要改善这种情况，需从调整生活方式、缓解压力入手。保持规律作息，避免熬夜和过度节食；注意保暖，尤其是腹部；学会释放压力，保持良好心态。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院妇产科就诊。可在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理，但需遵医嘱。