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女性要注意 这几种行为很伤子宫 一定要改!

2020-02-19 08:41:54      

子宫对于女性来说至关重要,只有保持子宫健康才能让月经规律,成功孕育胎儿。但生活中的坏习惯却对子宫带来致命性的伤害,若有的话需立马改正。

哪些行为会伤害子宫?

1、不洁净的性生活

有多个性伴侣或不洁净的性生活,会对子宫颈和子宫带来反复感染增加患上输卵管炎、阴道炎以及宫颈炎几率,甚至诱发子宫颈癌。子宫颈在阴道和子宫交界处,精子进入输卵管时必须经过此部位。当受到细菌感染引起炎症时,会导致宫颈息肉或肥大以及宫颈腺体囊肿,让宫颈管内分泌太多白带,降低精子穿透力,导致女性不孕或宫外孕。性生活时尽量带上安全套,能防止意外怀孕而且能避免受到感染,性生活前后仔细清洗生殖部位。

2、不规范的引产

滥用催产素会让子宫不停收缩,引起产后出血或子宫破裂对子宫带来致命损伤,甚至丢失宝贵生命。堕胎、妊娠剖腹产以及畸形胎等也会对子宫带来不同程度损伤。尽量减少生育次数,避免做人工流产,好好的爱惜身体。

3、长时间坐着不动

长时间坐着不运动的话会影响血液循环流动,阴道、子宫和卵巢血液流通不畅。若子宫内有粘连或疤痕组织时会加重此问题,甚至让子宫肌层变得越来越虚弱。尽量减少坐着时间,每坐一个小时站起来活动20分钟。

4、多次流产

多次流产的话会让手术区域出现疤痕组织,引起女性不孕。反复人工流产后,即使怀孕后也会增加产后出血和胎盘异常的几率。若是意外怀孕的话要选择正规医院,以免增加子宫感染和患病几率。流产后至少间隔6个月以上再考虑怀孕,若过早怀孕的话,可能引起宫外孕或流产,甚至导致习惯性流产。

温馨提示

女性要保护好子宫,积极控制体重。超重和肥胖女性患上子宫癌的几率高,脂肪组织太多的话,会升高雌性激素水平,对子宫肌瘤带来刺激,从而诱发癌症。每天至少要有30分钟以上的有氧运动,比如骑行、跳舞和慢跑等,能促进骨盆区域血液循环,维持子宫健康。不能乱使用含雌性激素产品,不然会破坏体内激素平衡,导致多囊卵巢综合症以及子宫肌瘤等,同时也会降低子宫壁弹性,影响怀孕。

(责任编辑:张颖琳 )

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