女人该如何护理私处？要学会私处自我检查

当今社会，特别是在大城市打拼，年轻生活节奏快、工作压力大，很多人都会忽视掉自己的健康。女性朋友相比男性朋友的身体素质要弱一些，99%的女性朋友都有或多或少的妇科病。妇科病常见的就有由私处感染而引发的阴道炎。女性朋友们，我们的私处需要来认真对待、仔细呵护。那么，各位美女们知道该如何护理私处，避免妇科疾病吗？

为了避免妇科疾病，私处有异味，请做到以下几点：

1、平时穿舒适、纯棉材质的内裤

女性由于身体条件特殊，会在身体的私处分泌一点腥味，这种属于正常情况，不用担心。而且，现在正值夏季，天气炎热，人又爱出汗。在不通风的情况下，加以不注意平日里的卫生，最爱滋生细菌，从而导致阴道感染，有异味。

纯棉材质的内裤吸汗效果好，而且材料舒服，女人作为贴身衣物再合适不过了。此外，选择宽松的样式比紧身的更能够通风。一般不建议常穿丁字裤，其会带来更多的摩擦，加剧造成细菌的感染。

2、平时生活中能不用护垫就不用

女性朋友一般会在经期前后选择用护垫，一些女人会认为白带有点脏，如果粘在内裤上会非常的不舒服，所以在平时也会用护垫。其实，这种做法并不可取。护垫的材质不敢保证，可能会对人体产生不良影响。

这里，小编进行一下温馨提示：各位美女们每天要勤洗私处和内裤，保证每天都穿的内裤是新的。此外，也不要老用阴道清洗液，这样可能会破坏人体的酸碱平衡，干预阴道环境，导致引发阴道炎等一系列妇科疾病。每天洗内裤的水温不要太高，温水即可。此外，在洗澡后，要尽快擦干身体，而不要不擦等待自然干，这样也容易造成感染。

3、平日里少吃辛辣刺激性食物

很多美女平时都很喜欢吃一些辛辣刺激性食物，其实，食物在一定程度上也会造成气味异常，进一步引起阴道炎症。这也是破坏了阴道的内环境，造成失衡。

美女们要学会进行自我检查

一般来说，正常的白带应该呈无色无味状。若美女们在平时自检的时候发现自己的白带发黄或者有酸臭等异常气味，甚至出现带血的情况，可不要忽视，应该引起高度重视！一定要去正规的医院接受检查，谨遵医嘱，避免妇科病的危害。