补肾药物40岁前不必考虑

　　这年头，好像你到哪里都总能看到“××肾宝”“老婆肾好，你就别想跑”等补肾广告，让人们觉得，中国已经进入了一个“全民肾虚”的时代。肾既然“虚”了，就应该补回来，那该如何补呢？

　　补肾的方法有多种，有饮食调养的，有功法调养的(如按摩腰部等)，也有药物治疗的。这些方法中，民间用得较多的是饮食和药物疗法。其实，饮食调养是根据不同食物的性质去调补肾脏，其原理和使用药物一样，都要先辨明自己的体质情况。比如是阴虚的，就要用偏补阴的食材，如麦冬、熟地黄等;阳虚的就要用补阳的食材，如鹿角胶、鹿茸等等。通过食疗进补，还要看人体有无那个消化吸收能力。如果不能消化吸收，补品就形成了垃圾，那进补得越多，就越耗费精气，因为消除垃圾也是要消耗精气的。

　　很多肾虚的人，把补肾的希望寄托在药物上。殊不知，药物和保健品不同，它有严格的使用范围，即使同一个证，根据病人的不同情况，药物的选择也是有所不同的。比如治疗肾阴虚，六味地黄丸常用于头晕耳鸣，腰膝酸软而无明显其他症状者;知柏地黄丸则多用于潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等有虚火症状的病证;杞菊地黄丸则用于有畏光、迎风流泪、视物昏花等症状的肝肾阴虚者。可见，服用补肾的药物，一定要请中医师给自己辨证，在其指导下用药。“小于35岁的女性，以及小于40岁的男性，如果没有明显的肾阴阳失衡的表现，就不必考虑使用补肾药物。” 北京中医药大学烟建华教授叮嘱道。年过四十的人，有肾虚则是很正常的事情，完全不必因此而惊慌失措。这个年龄以上的人，除非明确了是肾虚导致的阳痿、早泄，或其他症状，否则也不需要服用药物治疗。

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