高原反应

　　据新闻报道，西藏铁路开通两月来有游客出现身体不适，甚至不治，其中有人士因为心脏病发作，在前往西藏途中抢救无效死亡。

　　海拔在3000米以上的地区，称为高原。高原空气稀薄，大气压和氧分压低，易导致人体缺氧，以缺氧为突出表现的一组疾病称为高原病。长期生活在平原的人，移居或短期逗留高原可能发生高原病。急性高原病的表现有急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。

　　如果出现急性高原反应，症状未改善前，不应继续登高，应卧床休息，补充体液，可通过吸氧缓解症状，头痛和恶心呕吐可对症治疗，如果症状不缓解甚至恶化，或出现高原肺水肿、高原脑水肿等，必须尽快救治，并将患者转运到低海拔地区。

　　凡孕妇，患有明显心、肺、肝、肾等疾病，高血压Ⅱ期，癫痫、严重神经衰弱，消化道溃疡活动期，严重贫血人士，不宜进入高原地区。

　　想到西藏旅游的人士，平时应加强体育锻炼，最好实行阶梯上升，逐步适应。进入高原，避免剧烈运动，适应后逐渐增加运动量;还要避免饮酒、服用镇静催眠药，保证充分的液体摄入;注意防冻保暖。也可用药物预防，应在医生指导下用药。

　　高原病如能及时诊断、积极治疗，一般预后良好。

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