肺结核能否有效预防及如何预防

肺结核是可以预防的，通过控制传染源、切断传播途径、增强自身免疫力、接种疫苗、避免高危因素等措施，能有效降低感染风险。

1. 控制传染源：及时发现并规范治疗肺结核患者，对其进行隔离，尤其是痰涂片阳性的患者。对于开放性肺结核患者，应避免其随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻。

2. 切断传播途径：加强公共场所的通风换气，保持空气流通。在人员密集的场所佩戴口罩，尤其是医院、学校等。注意个人卫生，勤洗手。

3. 增强自身免疫力：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动。避免过度劳累和精神压力过大。

4. 接种疫苗：卡介苗是预防儿童重症结核的有效疫苗，新生儿应及时接种。

5. 避免高危因素：减少接触肺结核患者，避免长期处于粉尘、污染的环境中。对于免疫力低下的人群，如糖尿病患者、HIV 感染者等，要特别注意预防。

总之，预防肺结核需要个人、社会和医疗机构共同努力，采取综合的预防措施，才能有效降低肺结核的发病率。