感冒咳嗽能不能吃鸡蛋？感冒了可以吃鸡肉吗？

感冒会使患者消耗大量的热量，还会导致大量营养物质流失。因此，很多健康意识较好的患者，希望可以补充一些优质蛋白，帮助患者提高体质，提高抵抗力，弥补身体损伤。众所周知，鸡肉和鸡蛋中富含有非常丰富的蛋白质，具有较高的营养价值。那么，感冒患者是否能吃鸡蛋，是否能吃鸡肉，下面就由聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细介绍一下。

感冒咳嗽能不能吃鸡蛋？

感冒咳嗽能吃鸡蛋，但要排除过敏因素影响。感冒咳嗽能不能吃鸡蛋，主要看对鸡蛋有没有过敏反应，如果吃鸡蛋不过敏，不会导致发烧、咳嗽症状加重，就可以吃。如果对鸡蛋不过敏，感冒之后吃鸡蛋可以补充体内蛋白，对提高身体的抵抗力有一定帮助。但是感冒大多会伴有胃肠道反应，吃过多脂肪、蛋白质类食物会导致消化吸收不良，出现胃胀、反酸、腹痛等症状。

感冒了可以吃鸡肉吗？

感冒了可以吃鸡肉。鸡肉含有丰富的营养，并且含有半胱氨酸。半胱氨酸可以促进呼吸道粘膜分泌，促进分泌物排出体外，对排除气管、呼吸道里面的病原菌有很大的帮助。并且鸡肉营养丰富，可以补充体内的能量，增加体内的蛋白水平。吃鸡肉的时候一定要煮得烂一点，最好是喝鸡汤。

蒋庆贺医生为我们详细介绍了感冒咳嗽患者的饮食方案，建议大家都可以了解一下。因为鸡蛋和鸡肉是生活中经常使用的两种食物，很多人会下意识排除这两种食物作为过敏源的可能性。值得注意的是，每个人的体质不同，有很多人平时吃鸡蛋不过敏，而感冒之后由于身体免疫功能紊乱，有可能会对鸡蛋过敏，所以要具体情况具体分析。