古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
近日有报道称一女士因开了加湿器患上了真菌性肺炎,加湿器真的这么恐怖吗?事情是怎样一回事呢?原来该女士使用的加湿器已经六年没有清洗了,并且由于天气多发雾霾,她总是紧闭门窗,室内空气流动性差,所以才导致了这般境遇。
对此,医生提示加湿器的使用一定要合理,冬季是呼吸道疾病的高发季节,预防肺炎首先要保持合适的室内湿度,最合适的湿度为30%到60%,过度干燥和过度潮湿对呼吸系统都有一定的伤害,其中湿度过大容易引起肺炎,所以平时使用加湿器的时候,不要一直开着,可以早中晚各开半个小时就够了,其次要经常给加湿器换水,并每周清理加湿器,这样能有效的防止细菌和真菌的传播。
加湿器只是影响生活的一部分,合理使用的话并不会给人体造成麻烦,反而是可以让环境更适宜,除了对加湿器的正确使用,想要预防冬季高发的肺炎,还需要做到以下这些:
1、适当的“受冻”
冬季是寒冷的代名词,温热的环境是人们理想的状态,然而喜欢温热的并非只有人类,细菌病毒也同样喜欢,所以我们要时常给室内通风,让冷空气、新鲜空气进入,能够起到很好的杀菌灭毒的作用,同时,也要适当的去室外活动,感受冬天的美好。
2、少去人员混杂的公共场所
肺炎、流感等呼吸道疾病的预防大致相同,不要经常出入人员混杂的公共场所,例如超市、商场、医院、集市等场所,因为人群中可能存在感染者,很多呼吸道疾病是可以通过飞沫传播的,可能不小心就会感染上疾病,所以尽量少去这类场所。但是也不要因此就宅在家里不出来,可以去一些人员相对较少、空气条件好的环境,例如公园、广场等场所,一方面远离可能存在的传播源,还能适应外界的空气,使身体免疫力增强。
3、感冒要及时治疗
很多人的肺炎往往是由于最初的感冒得不到治疗引起的,感冒不治疗可能会引起上呼吸道的感染,进而引起支气管炎,最终蔓延到肺部的感染,形成肺炎。所以预防肺炎要防微杜渐,从感冒的治疗开始着手,不要延误病情,以防造成更坏的影响。
4、保持充足的休息和饮水
很多人习惯熬夜,但是经常熬夜对身体的伤害很大,会降低人体的免疫力,使人更容易感染疾病,所以保持充足的睡眠是很有必要的。此外,冬季气候比较干燥,所以要经常补充水分,保持上呼吸道的湿润,能有效的防止呼吸疾病的感染。
(责任编辑:朱利祺 )
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