如何缓解流感引起的鼻塞和流涕

流涕是指鼻中流出水样或浓稠的分泌物，是鼻粘膜受刺激引起的，通常伴有完全或部分鼻塞。病毒感染、过敏是其常见原因。下面的小测试可以帮助您做到……详细>>

首先不要同时捏住两个鼻孔拼命的擤鼻涕，可以采取轮换的方式进行，这样不至于给中耳太大的压力，导致细菌病毒进入中耳引起炎症。详细>>

适量吃些温性食物，少吃寒凉性质的食物。温性食物如红糖水、蒜瓣煮的水，能肺通鼻塞；或是闻闻葱的刺激性气味，亦能缓解鼻塞流涕症状。寒性食物如……详细>>

宝宝鼻塞流涕时，爸爸妈妈们可以试试用大蒜敷宝宝的脚心，每次30～60分钟；使用一次以后若仅稍稍缓解症状，3天后还可以再敷一次，一般宝宝的……详细>>

鼻塞，感冒症状之一，在感冒1-3天内出现，开始为鼻咽部不适、鼻塞，紧跟着就会出现喷嚏、流涕和轻度全身不适症状。多数患者伴有咳嗽，感冒症状……详细>>