一夜知秋！20个经典中医骨伤方剂护你筋骨健康

冷空气今晚到，恭喜广州加入降温群聊！

天变冷，无数筋骨疾病患者就要叫苦了！不用担心，专家来给大家支招。

广州中医药大学第三附属医院（广东省中医骨伤研究院）新媒体中心与荔湾区融媒体中心联合策划推出2022年全国科普日系列活动之“20个中医骨伤名方”，以飨网友。

学习骨伤方，感受中医精妙，健康就在你身旁。

七厘散

来源：《良方集腋》

组成：血竭30g 麝香0.36g 冰片0.36g 乳香4.5g 没药4.5g 红花4.5g 朱砂3.6g 儿茶7.2g

功效与适应证：活血祛瘀，定痛止血，治跌打损伤、瘀滞肿痛，筋断骨折，创伤出血

制用法：研细末，外用，每用0.2-0.3g，每日1-2次

八珍汤

来源：《正体类要》

组成：党参10g 白术10g 茯苓10g 炙甘草5g 川芎6g 当归10g 熟地10g 白芍10g 生姜3片 大枣2枚

功效与适应证：补益气血，治气血俱虚者

制用法：清水煎服，每日1剂

十全大补汤

来源：《医学发明》

组成：党参10g 白术12g 茯苓12g 当归10g 川芎6g 熟地12g 炙甘草5g 白芍12g 黄芪10g 肉桂0.6g（冲服）

功效与适应证：补益气血，治气血衰弱，自汗，盗汗，萎黄消瘦，不思饮食，倦怠气短等症

制用法：水煎服，日1剂

人参养荣汤

来源：《三因极一病证方论》

组成：人参6g 白术10g 炙黄芪10g 炙甘草10g 陈皮10g 肉桂1g（冲服） 当归10g 熟地7g 茯苓7g 远志5g 五味子5g 白芍10g 大枣10g 生姜10g

功效与适应证：补益气血，养心宁神，治骨病后期气血虚弱或虚损劳热者

制用法：水煎服，日1剂，或做丸剂，每服10g，日2次

下肢损伤洗方

来源：《中医伤科学讲义》

组成：伸筋草15g 透骨草15g 五加皮12g 三棱12g 莪术12g 秦艽12g 海桐皮12g 牛膝10g 木瓜10g 红花10g 苏木10g

功效与适应证：活血舒筋，治下肢损伤挛痛者

制用法：水煎熏洗患肢

上肢损伤洗方

来源：《中医伤科学讲义》

组成：伸筋草15g 透骨草15g 荆芥9g 防风9g 红花9g 千年健12g 刘寄奴9g 桂枝12g 苏木9g 川芎9g 威灵仙9g

功效与适应证：活血舒筋，用于上肢骨折、脱位、扭挫伤后筋络挛缩酸痛

制用法：煎水熏洗患肢

六味地黄汤

来源：《小儿药证直诀》

组成：熟地黄25g 怀山药12g 茯苓10g 泽泻10g 山萸肉12g 牡丹皮10g

功效与适应证：滋水降火，治肾水不足，腰膝酸痛，头晕目眩，咽干耳鸣，潮热盗汗，骨折后期迟缓愈合等

制用法：水煎服，日1剂

双柏散

来源：《中医伤科学讲义》

组成：侧柏叶2份 黄柏 1份 大黄2份 薄荷1份 泽兰1份

功效与适应证：活血解毒，消肿止痛，治跌打损伤早期，疮疡初起，局部红肿热痛，或局部包块形成而无溃疡者

制用法：共研细末，作散剂备用，用时以水、蜜糖煮热调成厚糊状外敷患处

左归丸

来源：《景岳全书》

组成：熟地黄4份 怀山药2份 山萸肉2份 枸杞子2份 菟丝子2份 鹿胶2份 龟甲2份 川牛膝1份半 蜜糖适量

功效与适应证：补益肾阴，治损伤日久或骨疾病后，肾水不足，精髓内亏，腰膝腿软，头昏眼花，虚热，自汗盗汗等症

制用法：药为细末，炼蜜为丸如豆大，每服10g，每日1-2次，饭前服

右归丸

来源：《景岳全书》

组成：熟地黄4份 怀山药2份 山萸肉2份 枸杞子2份 菟丝子2份 杜仲2份 鹿角胶2份 当归1份半 附子1份 肉桂1份 蜜糖适量

功效与适应证：补益肾阳，治骨及软组织伤患后期，肝肾不足、精血虚损而致神疲气怯，或心跳不宁，或肢冷痿软无力

制用法：共为细末，炼蜜为小丸，每服10g，每日1-2次

血府逐瘀汤

来源：《医林改错》

组成：当归10g 生地黄10g 桃仁12g 红花10g 枳壳6g 赤芍6g 柴胡3g 甘草3g 桔梗4.5g 川芎4.5g 牛膝10g

功效与适应证：活血逐瘀，通络止痛，治瘀血内阻，血行不畅，经脉闭塞疼痛

制用法：水煎服，日1剂

壮筋养血汤

来源：《伤科补要》

组成：当归9g 川芎6g 白芷9g 续断12g 红花5g 生地12g 牛膝9g 牡丹皮9g 杜仲6g

功效与适应证：活血壮筋，用于软组织损伤

制用法：水煎服

独活寄生汤

来源：《备急千金要方》

组成：独活6g 防风6g 川芎6g 牛膝6g 桑寄生18g 秦艽12g 杜仲12g 当归12g 茯苓12g 党参12g 熟地黄15g 白芍10g 细辛3g 甘草3g 肉桂2g（焗 冲）

功效与适应证：益肝肾，补气血，祛风湿，止痹痛，治腰脊损伤后期，肝肾两亏，风湿痛及腿足屈伸不利者

制用法：水煎服，可复煎外洗患处

桃红四物汤

来源：《医宗金鉴》

组成：当归 川芎 白芍 生地 桃仁 红花

功效与适应证：活血祛瘀，用于损伤血瘀证

制用法：水煎服

接骨膏

来源：《外伤科学》

组成：五加皮2份 地龙2份 乳香1份 没药1份 土鳖1份 骨碎补1份 白及1份 蜂蜜适量

功效与适应证：接骨，活血，止血，治骨折损伤瘀肿疼痛

制用法：共为细末，蜂蜜或白酒调成厚糊状敷，亦可用凡士林调煮成膏外敷

跌打膏

来源：《中医伤科学讲义》

组成：乳香150g 没药150g 血竭90g 香油10000g 三七17500g 冰片90g 樟脑90g 东丹5000g

功效与适应证：活血祛瘀，消肿止痛，用于跌打损伤，骨折筋伤，肿胀疼痛

制用法：先将乳香、没药、血竭、三七等药用香油浸，继用慢火煎2小时，改用急火煎药至枯去渣，用纱布过滤，取滤液再煎，达浓稠似蜜糖起白烟时，放入东丹，继煎至滴水成珠为宜，离火后加入冰片、樟脑调匀，摊于膏药纸上即成，外贴患处

海桐皮汤

来源：《医宗金鉴》

组成：海桐皮6g 透骨草6g 乳香6g 没药6g 当归5g 川椒10g 川芎3g 红花3g 威灵仙3g 甘草3g 防风3g 白芷2g

功效与适应证：活络止痛，治跌打损伤疼痛

制用法：共为细末，布袋装，煎水熏洗患处，亦可内服

健步虎潜丸

来源：《伤科补要》

组成：龟胶2份 鹿角胶2份 虎骨2份（现用适量替代品替代） 何首乌2份 川牛膝2份 杜仲2份 锁阳2份 当归2份 熟地2份 威灵仙2份 黄柏1份 人参1份 羌活1份 白芍1份 白术1份 大川附子1份半 蜜糖适量

功效与适应证：补气血，壮筋骨，治跌打损伤，血虚气弱，筋骨痿软无力，步履艰难

制用法：共为细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服10g，空腹淡盐水送下，每日2-3次

桃核承气汤

来源：《伤寒论》

组成：桃仁10g 大黄12g（后下） 桂枝6g 甘草6g 芒硝6g（冲服）

功效与适应证：攻下逐瘀，治跌打损伤，瘀血停溢，或下腹蓄瘀，疼痛拒按，瘀热发狂等症

制用法：水煎服

消肿散

来源：《中医伤科学》经验方

组成： 制乳香1份 制没药1份 玉带草1份 四块瓦1份 洞青叶1份 虎杖1份 五香血藤1份 天花粉2份 生甘草2份 叶下花2份 叶上花2份 虫蒌粉2份 大黄粉2份 黄芩2份 五爪龙2份 白及粉2份 红花1份 苏木粉2份 龙胆草1份 土黄连1份 飞龙掌血2份 绿葡萄根1份 大红袍1份 凡士林适量

功效与适应证：消瘀退肿止痛，治各种闭合性损伤肿痛

制用法：研末混和，用适量凡士林调煮成膏，外敷患处