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骨关节炎
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骨关节炎有疼痛感该怎么办?在饮食上该如何调整

2021-03-20 08:10:58      

患过骨关节炎的人都知道这个病,有可能会让人产生比较强烈的疼痛感的,但一直吃止疼药也不是个长久之计,另外在饮食上也是需要注意的,很多人在这方面并不是太注意。为此,家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师吕燃,来为我们详细的讲述一下骨关节炎有疼痛感该怎么办?在饮食上该如何调整?

急性期的骨关节炎怎样止痛?

急性期的骨关节炎表现为关节肿胀、疼痛,还可伴有温度升高,止痛方法有包括:1、减少活动,避免刺激导致病情进展;2、关节局部温度较高者可以冷疗,若理疗效果不理想,还可用消炎止痛的药物干预治疗;3、中医治疗:包括按摩推拿手法和针灸治疗,对缓解症状有独特的效果。

骨关节炎患者适合吃哪些食物?

对于骨关节炎患者,吕燃医生建议食用富含营养丰富、有助于钙质吸收利用的食物,还有富含骨胶原、胶原蛋白的食物。另外,中医建议多食用温补的食物,尽量的避免吃一些寒凉食物,避免吃热量过高容易增加体重,引起肥胖的食物。

骨关节炎患者的饮食注意事项有哪些?

对于骨关节炎患者的饮食注意事项,首先要注意控制体重,在饮食方面要减少摄入高糖、高脂类食品。可以适当增加富含钙质、骨胶原的食物摄入,能对骨关节的保健能起到一定作用。另外,除饮食之外,患者到遵医嘱按时按疗程服药药物,切不可擅自减药、停药。

骨关节炎患者平时应该可以多吃一些有营养的食物,但是不能酗酒,还有就是每天都要参加锻炼,不过不能过于剧烈,还要防止出现一些外伤,这些都会在一定程度上影响病情的。

本文指导医生:
吕燃
擅长疾病:
微创髋、膝关节置换手术,膝关节单髁置换手术,微创(关节镜下)治疗膝关节韧带、半月板损伤,习惯性肩关节... [详细]

(责任编辑:冯莉莉 )

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