腰椎间盘突出可以自愈吗？该用什么方法治疗呢

对于从事重体力劳动的人来说，更加容易患腰椎间盘突出这种疾病，这是比较常见的一种疾病，有些人可能觉得症状不是太明显，所以就没去治疗，一直等着它自己痊愈，也有些人可能就比较积极，一直尝试各种方法治疗，为了帮助大家更好的了解这个疾病，家庭医生在线采访了广州中医药大学第三附属医院副主任医师刘才俊，来为我们详细的讲述一下腰椎间盘突出可以自愈吗？该用什么方法治疗呢？

腰椎间盘突出能够自愈吗

以目前的医疗条件，腰椎间盘突出是没有办法自愈的，患者腰椎间盘一旦突出是无法回到原来的位置的，医生能做的工作就是给患者减轻腰椎间盘突出引起的神经症状。腰椎间盘突出是腰椎间盘蜕变的一个表现，患者出现腰椎间盘突出说明患者椎间盘的使用寿命已经大大缩短，或者椎间盘已经出现劳损，机能已经蜕变。

专治腰间盘突出的药有哪些

刘才俊医师认为除对症治疗外，没有任何特效药物能完全治疗椎间盘突出，如使用消炎镇痛类药物，减轻疼痛、要求病人休息，减轻椎间盘突出对神经压迫。椎间盘突出是人体衰老、腰椎肩盘蜕变的表现，医生没有办法让患者的腰椎位置回到原来的时候，患者在以后的工作与生活中要保护椎间盘，如少弯腰、不要搬重物等。

腰间盘突出可以练瑜伽吗

瑜伽是一项非常有争议的运动，常有青年或者中年女性参与。但腰椎间盘突出的病人不建议练瑜伽，因为瑜伽对患者韧带要求比较高，过度的运动反而会加重患者椎间盘突出症状。有的患者会在过度练瑜伽过程中引起症状加重，如出现肢体麻木、运动障碍或者大小便失常的情况。所以不建议腰椎间盘突出的患者练瑜伽。

患有腰椎间盘突出的话在晚上睡觉的时候一定要睡硬板床，因为这更符合人体腰椎部位的生理曲度，千万不要睡软垫子或者弹簧床，不然只会加重病情。