手腕骨折之后在生活方式上该如何调整？

手腕骨折之后除了要接受必要的治疗之外，在日常的生活中也要多加注意，不然都是有可能会加重病情的，可能有些患者对这个并不是太熟悉，但是没有关系，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师贾献磊，来为我们详细的讲述一下手腕骨折之后在生活方式上该如何调整。

手腕骨折后能喝酒吗？

手腕骨折之后是不能喝酒的，骨折后都不建议食用一些刺激性的食物或者是饮料，酒对身体的刺激是比较大的。尤其是在骨折早期喝酒，也会影响到血管的收缩，影响恢复。但是贾献磊医师认为到了中后期，可以在心血管等其他条件允许的情况下，用一些药酒来辅助也是可以的。

手腕骨折后能抽烟吗？

手腕骨折后是严格禁止抽烟，因为抽烟以后会影响到局部血管收缩，而手部血管相对于整个全身来说，又是比较敏感的一个部位，。在抽烟之后，会出现血管收缩严重影响到骨折愈合的时间，甚至会影响骨折不愈合或者是畸形愈合。因此，有抽烟习惯的手腕骨折患者要多加注意，尽量不抽烟或少抽。

手腕骨折后在饮食上要注意些什么？

手腕骨折后在饮食方面要以清淡为主。一般在骨折早期，从中医角度来讲是气滞血淤的辩证，这种情况下不适合吃油腻的食物，一般来说清淡饮食即可。可以煲一些活血化瘀的汤或者药膳来吃，放些田七。到了中后期可以加强营养，补充蛋白质和钙，鸡蛋、牛奶、肉类都可以吃。

由此可见，手腕骨折之后需要注意的事情还是有很多的，只要按照这些去做，保持足够的耐心，病情痊愈之后时间上的问题，在治疗的过程中不要过于着急，在骨头愈合的时候可能会有一些不适的感觉，例如痒、痛等，但一般都不强烈，是可以忍受的，千万不要用手触碰骨折的地方，防止加重病情。