古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
颈椎病是临床上常见的一种疾病,多发于老年人,但是在压力大节奏快的社会生活中,一成不变的工作姿势让越来越多的年轻人也患上了颈椎病,颈椎病的临床症状多种多样,头晕是其中一种表现,头晕对生活的影响非常大,那么针对那些颈椎病会引起眩晕?颈椎病头晕要如何锻炼呢?下面就特邀云浮市人民医院副主任医师林伟鹏来为我们解答。
哪些颈椎病会引起眩晕?
引起眩晕的颈椎病类型是椎动脉型的颈椎病,主要的症状和表现是眩晕,有运动时、活动时或摇晃时眩晕比较明显,头部活动时可加重或者诱发这种症状。颈椎病引起脑供血不足的症状有以下几个方面:首先是眩晕为主,还有头痛、视觉障碍、猝倒;其次,感觉运动障碍、精神的症状也是颈椎引起脑动脉供血不足的症状。
颈椎病头晕怎么锻炼?
颈椎病头晕可进行颈部后颈后肌的有效锻炼,但不可过于剧烈。颈部后颈后肌的锻炼可通过头部画米字这种方式进行;条件允许时,可能病情不是很严重时,可通过游泳、放风筝等运动锻炼颈后肌的肌力,当肌肉的肌力较好时,可以较好地缓解头晕、头痛、颈肩部疼痛。
眩晕是椎动脉型颈椎病的主要症状和临床表现,是颈椎病引起脑供血不足的一种症状,剧烈的头部运动可以加剧眩晕,也可引起头痛、视觉障碍、猝倒、感觉运动障碍等更严重的脑动脉供血不足的症状。颈椎病头晕的锻炼主要是颈部后颈后肌的锻炼,可通过头部画米字这种方式进行,也可以通过游泳、放风筝等运动来进行,但是要注意不能进行剧烈的运动。颈椎病是一种复杂的疾病,生活中如果确诊是颈椎病引起的头晕一定要到正规医院就诊,避免产生更严重的后果。
(责任编辑:吴嘉瑶 )
文章关键词: 颈椎病头晕的运动锻炼项目 引起眩晕的疾病 颈椎病
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