睡觉起来腰痛怎么办？腰肌筋膜炎到底是怎么一回事

引发腰肌筋膜炎的病因是很复杂的，大多是因为寒冷、慢性劳损等引起的腰筋膜和肌组织的病理性改变。它的典型临床症状大多表现为局部疼痛、皮肤麻木、运动障碍等，对人们平时生活造成的影响是比较大的。为了更好的了解腰肌筋膜炎，家庭医生在线采访了暨南大学第一附属医院的副主任医师潘锐，请他为我们讲解一下腰肌筋膜炎到底是怎么一回事。

筋膜炎的症状及治疗

筋膜炎的症状主要就是疼痛，有颈肩部的肌筋膜炎，有腰背部肌筋膜炎，这是比较多见的部位。

当诊断为筋膜炎，需要进行下一步的治疗， 筋膜炎的治疗措施包括：

1、药物治疗，主要以非甾体类的药物为主。 

2、理疗，比如传统中医针灸、拔火罐、局部热敷、冲击波等方式的治疗。

腰肌筋膜炎吃什么药效果好？

前面也提到，腰肌筋膜炎的治疗一般多采用非甾体类的药物治疗，比如乐松、扶他林这一类的药物。 而除了非甾体类的药物，还可以采用一些外用药物，包括中药膏药或者喷剂。 局部治疗还可以使用一些药物热敷等。

睡觉起来腰痛怎么办？

如果有睡觉起来腰痛的症状，也是需要警惕肌筋膜炎的。一般睡觉起来人的肌肉应该是放松的，如果出现腰酸背痛，可能是两个原因：

 1、睡觉的床可能太软了，睡一觉起来以后反而觉得很累很累，主要是肌肉没有得到完全的放松。

 2、还有一种可能是受凉了，比如睡一些凉席，开空调。这个时候如果患者本身又有腰背部肌肉的肌筋膜炎，第二天早上起来就会肌肉紧绷、腰酸背痛的感觉。

总的来说，如果出现了腰肌筋膜炎的类似症状后，要及早到医院进行治疗。根据医生的建议对症下药，积极进行药物治疗来缓解疼痛。在日常生活中也要注意做好身体保暖工作，避免受凉。