滑膜炎是这样引起的！饮食习惯要好好修改了

滑膜炎是生活中比较常见的一个骨科疾病，患上了滑膜炎之后会影响到患者的正常生活，所以了解滑膜炎的病因是非常有必要的，哪些原因会引起出现滑膜炎呢？

一、细菌感染，比如细菌性关节炎，结核性滑膜炎；

二、免疫系统疾病，比如类风湿关节炎，瑞特氏关节炎，干燥综合症；

三、物理刺激，比如半月板损伤出血刺激，寒冷刺激；

四、化学刺激，体内环境过酸、过碱，比如痛风尿酸盐引起关节内的渗出；

五、内分泌紊乱，激素水平产生改变也可能会引起滑膜炎，如女性经期、妊娠期以及绝经；

六、累积应力，关节过度疲劳、过度载荷、手术等；

七、患者的关节不稳定，包括关节的新伤或者是陈旧的损伤引起的关节不稳，滑膜会因此而受到骨性的压迫和刺激，就会形成滑膜炎；

八、异体蛋白的刺激，动物、昆虫的叮咬，比如猫、狗、蚊、松毛虫等。

九、色素沉淀型绒毛结节性的滑膜炎，慢性的炎症刺激或者是脂质的代谢会引起膝关节的滑膜增厚，并且在滑膜的表面会有细长的绒毛和结节状的增生出现，它的性质一般是介于良性和恶性的肿瘤之间。

十、小儿滑膜炎一般属于病毒感染性滑膜炎，也称一过性滑膜炎。

滑膜炎饮食注意事项有哪些

1、要少食牛奶、羊奶等奶类及花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸及色氨酸的食物，因为它们所含有的物质，比较容易引起过敏，从而会导致关节炎加重或者是复发。

2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，这些食物会产生酮体、酸类的物质，会加重关节疼痛、肿胀以及会加重关节破坏。

3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

5、忌吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激的食物会刺激到肠胃，影响了肠胃正常的吸收，对于滑膜炎的患者恢复非常的不利。

6、忌吃温补食物。狗肉就属于比较温补的食物，也是属于一种腥发的食物，对于滑膜炎的恢复非常不利，所以不建议滑膜炎患者食用。

7、忌吃油腻食物煎饼容易刺激胃肠道，影响钙磷的吸收，不利于身体的恢复。茭白恢复前尽量不要吃。