肝硬化患者便秘有哪些危害？要如何来应对？

当病情发展到肝硬化程度时容易诱发多种并发症，比如肝性脑病以及上消化道出血等，这两种并发症是引起肝硬化患者死亡的主要原因。尤其是肝性脑病非常的凶险，会让患者的性格行为发生改变，甚至出现深度昏迷。导致肝硬化患者引起肝性脑病的因素有很多比如高蛋白质的饮食、腹泻或者便秘等，患者必须要积极的预防便秘。

为什么肝硬化患者害怕便秘？

当患者便秘时会让粪便在肠道里停留的时间比较长，肠道中的细菌会分解出氨化合物，会被肠道吸入进入血液中，本身患者的肝脏功能已经减退，不能更好的代谢氨物质，打破了血液里面的氨气平衡，最终诱发肝性脑病。肝性脑病就是因为氨中毒或者，在炎症的作用下引起的脑水肿或者神经认知功能发生障碍，患者会出现角质增生以及神经退行性的病变。另外如果肝硬化患者过度用力排便的话，会突然升高腹压，引起食管静脉曲张或者破裂，导致上消化道出血，从而危及到生命。

肝硬化患者如何应对便秘？

1、调整好饮食结构

平时要调整好饮食结构，注意荤素粗细搭配，控制肉的摄入，多吃富含膳食纤维以及维生素比较丰富的粗粮、蔬菜和水果，能促进胃肠道蠕动，软化了大便，帮助排除体外，防止发生便秘，同时减轻了肝脏负担。若是大便干结一直排不出来的话，可以选择开塞露等药物能润滑胃肠道，帮助湿润肠道以及大便，让人们快速排出粪便。

2、适当的运动

肝硬化患者在病情允许的情况下，每天至少要有30分钟以上的有氧运动，比如散步快步走或者慢跑等，能刺激胃肠道蠕动，为为肠道提供足够的动力，促进大便排出。每天晚上睡觉前可以平躺在床上，顺手放在肚脐部位，以肚脐为中心，顺时针的方向按摩40圈左右即可。另外也可以通过灌肠的方式来清洁肠道里面的内容物，减慢了肠道吸收氨类物质的速度。

温馨提示

肝硬化患者要积极的预防便秘，以免对身体带来严重损伤。平时要保持规律的作息，保证有充足的睡眠，不能喝含有酒精的任何饮料，不能乱使用药物，保持平和的心态。平时可以对风池穴、太冲穴以及百会穴进行按摩，能帮助养肝。