你知道什么花粉对肝脏有益处吗

花粉是最全面的一种食疗佳品，可以美容抗衰老，能够增强体质，增强精神，还可以快速的消除身体疲劳。它既可以外用也可以内服，是强身健体美容养颜的佳品。花粉不仅可以应用于美容，对肝脏也有保健功效。那你知道什么样的花粉对肝脏好，可以保护肝脏健康吗？

医学上，花粉广泛应用于乙肝、黄疸性肝炎、慢性肝炎、脂你肪肝等肝脏疾病的保健及康复治疗，收效较佳。这是因为花粉可以显着提高外周血T细胞的活力和吞噬能力，提高人体的免疫功能，间接起到杀灭肝炎病毒的作用，花粉还能提供大量的营养物质和微量元素，以保护肝脏和维护肝脏的代谢平衡。

1、松花粉。松花粉包含多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、单糖、多糖等营养物质，总含量达200余种。松花粉性温，味甘，具有益气养血、平肝祛风等功效。松花粉含有多种维生素和矿物质，以及氨基酸和蛋白质，对肝脏有良好的保护作用。

2、玉米花粉。玉米花粉能促进脾脏、骨骼、淋巴结和胸腺免疫器官的发育，增强免疫细胞的活性，提高机体对抗细菌和病毒的能力；并有抗辐射、抗癌作用。常吃玉米花粉可增进肝细胞活性，胆碱分泌正常，防止肝病发生，并能促进肝脏解毒功能。

3、茶花粉。茶花粉中富含制造新细胞的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及时补充因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量细胞。茶花粉中丰富的核酸，可加强肝脏功能，增加其制造核酸能力，氨基酸可增强肝细胞解毒能力。

4、荷花花粉。荷花粉的用途很广泛，也可用来治疗痢疾，肠胃炎，小便不利，水肿肝炎；对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率改善心肌功能及消减脂肪有特效等。荷花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

5、菊花花粉。菊花花粉清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。

6、三七蜂花粉。三七蜂花粉入肝胃，止血行痢，消肿止痛。

7、芝麻蜂花粉。芝麻蜂花粉补肝肾，乌须发，通便润燥；益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。

在食用蜂花粉前，首先选定花粉种类，结合个人的身体实际状况去选择花粉，有些花粉易引起过敏。因此食用花粉前必须向医师咨询相关情况，确保身体健康安全。