为何秋天肝脏易受伤？

为何秋天肝脏易受伤？秋季是”肝病”复发的危险季节，特别是乙型”肝炎”和””肝硬化””。乙型肝炎和肝硬化在秋季复发的病人数目也更多。还有研究发现，”肝昏迷”和”腹腔感染”的发生、乙型肝炎的重叠”感染”、甚至乙型肝炎患者的癌变都多发生在秋季。

随着接连的秋雨，气温会忽然下降，这种情况下，人体的免疫系统会发生紊乱。而”慢性乙型肝炎”和肝硬化患者的免疫功能更容易受到严寒的影响，肝病患者的免疫功能紊乱是肝病活动的一个基本原因。

再者，初秋天气变化不定，”流行性感冒”、”上呼吸道感染”、甲型和戊型肝炎等多种传染病和感染性疾病的发病高峰也在秋季，因此在免疫功能下降的情况下，很轻易并发或重叠感染上这些疾病，而使原有的肝病加重！

一、远离肝损害喝醉一次等于得一次急性肝炎！酒精导致的肝损害情形很严重。长期大量饮酒或者嗜酒会导致肝脏疾病，严重时可发展为肝硬化。研究表明，50克酒精就可以导致肝衰，而一旦肝衰，半数病人会死亡。因此，对于有肝病的人，饮酒更是雪上加霜。即便你千杯不醉，还是各位美眉在饭局的时候也不要贪杯喔！

二、培养良好”饮食”习惯现代的生活越来越富裕，食品丰富的后果是很多人不注意节食和运动。让肥胖成了常态，肝脏也是如此。肝细胞里脂肪堆积，细胞功能严重受损，时间一长肝硬化也就找上门了！除了少吃油腻高脂的食物之外。养肝的饮食应祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜。